Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

Время, нужное, чтобы отрезветь, рассчитывают исходя из веса пьющего, дозы выпитого и его градуса, скорости восстановления организма и съеденной закуски.

Сам процесс носит название элиминация. Заключается в том, что печень вырабатывает ферменты, которые очищают организм от поступивших токсинов. Когда задействованы легкие и почки появляется перегар.

Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

Как посчитать время вывода алкоголя

Существует формула, по которой можно рассчитать, за какое время алкоголь полностью распадётся. Так, за один час на 10 кг веса уходит один миллилитр этанола. Например, если ваш вес составляет 70 кг, и было выпито 100 грамм водки, то значит, каждые час будет, выходит по 7 мл этанола из организма. Таким образом, состояние опьянения пройдет через 7 часов.

В интернете можно найти таблицу расчета максимальной концентрации алкоголя и времени его выведения из крови, которая называется: Алкогольный калькулятор.

Отрезветь самым безопасным способом, значит переждать несколько часов. Тогда весь этанол из крови будет выведен. Если поспать ночь организм самостоятельно выведет небольшие дозы алкоголя. Однако точно сказать, за какое время происходит процесс нельзя, у каждого он занимает разное время.

Определение фазы элиминации

Опьянение наступает через 1,5 часа после начала употребления спиртного. Существует несколько методов, которые помогают быстро отрезветь от алкоголя.

Чтобы понять, когда наступила стадия элиминации, надо обратить внимание на следующие факторы:

  • Изменилось ли самочувствие,
  • Поведение пьяного,
  • Появление характерного запаха,
  • Частые походы в туалет.
  • Это говорит о том, что пьяный находится в процессе отрезвления.

Долгосрочные способы выхода из алкогольного опьянения

Бывают обстоятельства, когда человеку необходимо вернуться в трезвое состояние на продолжительное время, например, нужно срочно выйти на работу. Тогда можно воспользоваться средствами, которые замедлят всасывание этанола в кровь.

Быстро протрезветь в этом случае помогут:

Промывание желудка

Чтобы не наступило опьянение от выпитого пива или вина, надо вызвать рвоту. Этот способ не дает расщепиться алкоголю и попасть в кровь.

Когда выпивший уже находится в состоянии алкогольного опьянения, отрезвлять его придется также с помощью промывания желудка. Потребуется марганцовка и три литра теплой воды.

Затем добавьте вещество, чтобы оно окрасило воду в бледно-розовый цвет. После чего полученный раствор нужно полностью выпить. Рекомендуется поставить возле пьяного таз, потому что его после такого объема будет тошнить и рвать.

После того, как всё принятое выйдет с рвотой, процедуру надо повторить, пока желудок полностью не очистится.

Если марганцовки дома не обнаружилось, можно заменить ее содой, для этого в таком же объеме воды смешать 6 столовых ложек порошка. В раствор можно добавить каплю нашатыря.

В домашних условиях делают ромашковый отвар и им промывают желудок. Для этого вскипятить 3 литра воды и залить ею 50 грамм цветков. Дать постоять минут 10, охладить и дать выпить пьяному человеку,

Яблочный уксус

Раствор яблочного уксуса помогает быстро отрезветь. На один стакан холодной воды потребуется 4 столовые ложки уксуса, для улучшения вкуса добавляется мед или сахар. Средство хорошо тем, что оно нейтрализует этанол, превращая в безвредное вещество,

Борьба с обезвоживанием

Спирт имеет мочегонные свойства, теряя воду, организм находится в состоянии обезвоживания.

Чтобы исправить ситуацию, нетрезвому следует выпить чистую воду примерно 500-750 мл. Помочь вывести токсины сможет большое количество жидкости. Чем больше, тем лучше самочувствие будет на утро: отсутствие головной боли и тошноты.

Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

Действия, направленные на недолгое отрезвление

Если протрезветь необходимо моментально, но на короткий промежуток времени есть эффективные и простые манипуляции.

Способы быстро протрезветь:

Нашатырь

Аммиак, содержащийся в нашатырном спирте способен за несколько секунд привести в чувства мужчину или женщину, находящихся в алкогольном опьянении. Чтобы добиться результата нужно смочить ватку в средстве, а затем поднести ее к носу.

Другой вариант — сделать раствор аммиака и выпить его, в чистом виде употреблять категорически запрещено. Для того чтобы не навредить, следует смешать пару капель нашатырного спирта в стакане кипяченой воды.

Чай

Более приятный способ — выпить крепкий горячий чай или другой бодрящий напиток. Протрезветь за час поможет сочетание зеленого чая и имбиря, за короткий срок выведет токсины из крови, потому что является эффективным антиоксидантом.

Контрастный душ

После изрядной дозы водки или самогона привести в чувство поможет контрастный душ, который можно принять в домашних условиях.

Этот метод позволит быстро протрезветь, а самое главное, он не требует никаких подручных средств. Начинать процедуру надо с умывания, вода должны быть холодной, желательно ледяной.

Далее нужно чередовать горячую и холодную воду. Это усилит кровоток и уже за час выведет алкоголь из организма.

Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

Фрукты

Отрезветь за час поможет лимон. Для этого надо заставить человека съесть 1-2 фрукта, или выжить из них сок и выпить залпом. Чем-либо запивать нельзя.

Точечный массаж

Действенным методом прийти в трезвое состояние также является массирование ушных раковин вместе с кончиком носа.

Движения необходимо совершать уверенно и интенсивно, тогда эффект наступит сразу. Продолжительность не менее пяти минут,

Физические упражнения

Для начала необходимо будет разогреться, тренировку лучше начать с кардио. Через 10-15 минут, перейти можно к силовым упражнениям. Главное не переусердствовать и не давать большой нагрузки на сердце, ведь алкоголь это и так стресс для организма в целом.

Такая физическая нагрузка заставит нетрезвого человека потеть и этанол быстрее выйдет. Полезно утром устраивать пробежки, это насытит кровь кислородом, и поможет избавить её от остатков алкоголя.

Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

Вождение машины после употребления алкоголя

Если через полчаса нетрезвому человеку надо сесть за руль, можно прибегнуть к помощи:

  • Прежде чем управлять машиной, надо избавиться от специфического запаха — перегара. Первым делом нужно почистить зубы и ополоснуть ротовую полость газировкой. Лавровый лист или мята справятся с запахом, если их разжевать. Перед процедурой нужно выпить сладкого чая или кофе.
  • Душ способен снять опьянение, главное чтобы вода была прохладной.
  • Растереть ступни или сделать массаж ушных раковин.
  • Выпить больше жидкости, и съесть сочные фрукты.
  • Поесть, чтобы ускорить выведение шлаков. Не рекомендуется принимать тяжелую, жирную пищу, предпочтение стоить отдать легким продуктам, например, кашам.
  • Прогулка на свежем воздухе, сопровождаемая бегом или иными физическими упражнениями.
  • Умственная активность также способна взбодрить. Человеку, находящемуся в алкогольном опьянении надо решить какую-нибудь задачу или задать вопрос.
  • Также можно использовать нашатырный спирт, активированный уголь и аскорбиновую кислоту.
  • Вождение автомобиля в нетрезвом состоянии опасно для жизни вас и окружающих людей, рекомендуется воспользоваться услугами такси или попросить помощи у знакомых или друзей.

    Как протрезветь на следующий день

    Если на следующие сутки после распития спиртного сохраняются симптомы опьянения, значит, алкоголь и продукты его распада не были выведены из организма.

    Прибегать к промыванию желудка нет смысла, потому что алкоголь уже попал в кровоток. Для выхода из состояния опьянения можно использовать те же методы, что и для отрезвления на продолжительное время.

    Если народные методы не помогают, можно купить в аптеке средства для снятия симптомов похмелья и способствующие отрезвлению.

    Врачи-токсологи рекомендуют использовать следующие лекарства:

    • Таблетки, снимающие симптомы похмелья, в том числе головную боль, слабость, головокружение: Алка-Зельтцер, Алька-Прим, Зорекс Утро.

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    • Адсорбенты, которые очищают организм от токсинов: Энтеросгель паста, таблетки Фильтрум, активированный уголь и другие медикаменты,

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    • Мочегонные лекарства или травяные сборы: Верошпирон, чай Ортосифон, трава Эрвы Шерстистой, которые ускоряют процесс выведение продуктов распада этанола.

    Перед использованием ознакомьтесь с информацией на упаковке и в инструкции.

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    Другие методы

    Способов для отрезвления существует большое количество. Наиболее популярными считаются:

    Использование народных средств

    Сегодня народные средства не являются популярными, так как многим проще приобрести лекарства в аптеке, которые избавят от похмелья или помогут протрезветь. Однако некоторые народные методы по-прежнему используют:

  • Квас с хреном. В литр приготовленного напитка нарезают 50г хрена, вмешивая столовую ложку меда, сахара, горстку изюма и оставляют настаиваться.
  • Черный чай, сильно заваренный в кипящем молоке (без воды) с капелькой сливочного масла и щепоткой соли.
  • Измельчить 100 г репчатого лука, смешать его с 500 мл рассола квашеной капусты. Размешать с ложкой томатной пасты, стакан холодной кипяченой воды с добавлением соли, сахара, а также перца.
  • Огуречный рассол.
  • Кисломолочные напитки: айран, закваска, тан.
  • Если на завтра сохранилось состояние опьянения, помогает стакан ледяной воды, с добавлением мятного спирта, не больше 20-ти капель.
  • Лечь спать — еще одно средство от похмелья. Сон восстанавливает организм и он может сосредоточиться на очищение от токсинов.
  • Отрезвляющие коктейли

    Большой популярностью пользуются отрезвляющие коктейли и напитки. Хорошие отзывы о таком методе борьбы с похмельем связаны с питательностью ингредиентов, которые способствуют восстановлению организма. Для примера приведен один из рецептов подобного коктейля:

    • Потребуется небольшой широкий стакан.
    • Нужно смазать его стенки растительным маслом.
    • Желток яйца перемешать с 20-тью каплями водки, а также приправить щепоткой перца (нужен молотый черный и красный).
    • Размешать, потом выпить.

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    Способы дольше оставаться трезвым

    • Полностью отказать от спиртного на празднике довольно сложно, но есть несколько способов дольше оставаться трезвым.
    • Во-первых, нужно подготовить организм к нагрузке, особенно это касается печени и сердца, которые принимают на себе больший удар от вредного воздействия спиртного.
    • Подготовка включает в себя следующие шаги:
  • Запуская рост концентрации в крови фермента алкогольдегидрогеназы, за 3-4 часа до мероприятия следует выпить рюмку крепкого алкоголя. Это подготовит организм к нагрузке.
  • Алкоголь снижает уровень витаминов и некоторых очень важных микроэлементов, поэтому накануне стоит особенно внимательно отнестись к рациону.

    Надо съесть кусок очень жирного мяса, вареный рис, заправленный сливочным маслом вместе с сырым яйцом.

  • Незадолго до торжества лучше выпить крепко заваренный сладкий чай с добавлением мяты либо же чашку зеленого чая.
  • 10-15 таблеток активированного угля перед употреблением алкоголя предотвратят быстрое или чрезмерное опьянение.

    Читайте также:  Алкоголь и беременность: можно ли пить спиртное женщинам
  • Перед сном выпить как можно больше воды, это избавит от «утренней жажды», которая является одним из симптомов похмелья.
  • Какой напиток лучше выбрать и другие советы

    • Во время застолья старайтесь отдавать предпочтение качественной водке, а не цветным крепким напиткам.
    • Если на мероприятии наливают коньяк или виски, выберите что-то одно и не меняйте напиток.

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    • Если ассортимент включает в себя крепленые вина, лучше отдать предпочтение красному вину. В этом случае нужно быть особенно внимательным, так как этот напиток содержит тирамин (токсическое вещество), которое повышает артериальное давление. Помните о дозировке и соблюдайте меру.
    • Нельзя пить натощак и обязательно нужно закусывать весь вечер. Алкоголь разрушает слизистую желудка и попадает в кровь значительно быстрее натощак, вызывая острую интоксикацию и сильное опьянение.
    • Нельзя смешивать крепкие и слабые алкогольные напитки. Каждая выпивка имеет дополнительные компоненты, которые часто плохо взаимодействуют в крови или катализируют действие друг друга.
    • Исключено сочетание крепкого алкоголя с газированными напитками, например с шампанским. Углекислый газ стимулирует процесс всасывания этанола в кровь, вследствие чего человек быстро пьянеет.Непосредственно в процессе застолья избегайте жирной еды, отдайте предпочтение фруктам и овощам, больше двигайтесь, выходите на свежий воздух и не смешивайте алкоголь с другими жидкостями.
    • Пить воду или другие безалкогольные напитки можно не раньше чем через 30-40 минут после окончания мероприятия.

    Что не рекомендуется делать для отрезвления

    Категорически запрещено употреблять алкоголь:

    • если у вас чересчур возбужденное или подавленное настроение,
    • при сильном переутомлении,
    • если вы страдаете серьезными хроническими заболеваниями,
    • болеете или только оправились от болезни,
    • при употреблении медикаментов,
    • натощак,
    • быстро и/или в большом количестве,
    • беременным и кормящим мамам,
    • подросткам и детям до 18-ти лет.

    Если человек находится без сознания или жалуется на боли применять методы по отрезвлению нельзя. Также не рекомендуется использовать методы отрезвления на лицах страдающих серьезными хроническими заболеваниями, такими как артериальная гипертония, стенокардия, эпилепсия и другие подобные расстройства.

    Для лиц с язвой или гастритом, противопоказано промывание, потому что частая рвота нарушает рН желудка, тем самым повреждая слизистую. Во избежание переохлаждения или развития осложнений не использовать холод.

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    Профилактика опьянения

    Профилактика опьянения подразумевает поддержание нормальной работы организма. Крепкое здоровье повышает уровень сопротивляемости негативному влиянию алкоголя.

    Для уменьшения пагубного воздействия алкоголя на организм возможно использование аптечных препаратов.

  • Аскорбиновая и Янтарная кислота обладают высоким антиоксидантным действием.
  • Натуральные препараты женьшень и Апилак, являются стимуляторами работы ЦНС системы и иммунной системы.
  • Замедляют всасывание этанола препараты антациды: Маалокс, Ренни, Альмагель.
  • Адсорбенты выводят токсины через кишечник: Энтеросгель, Активированный уголь.
  • Методы, перечисленные в этой статье, помогут быстро протрезвиться. Однако лучший способ этого достичь — оставаться трезвым и не употреблять алкогольные напитки ни под каким предлогом.

    Источник: https://bezprivychek.ru/bolezni/chastyie-voprosyi/kak-protrezvet-i-skolko-vremeni-na-eto-nuzhno

    Сколько человеку нужно времени чтобы протрезветь

    Когда человек пребывает в состоянии алкогольного опьянения, его организм находится под воздействием алкоголя или продуктов его распада. Именно этот фактор обуславливает интерес к тому, как скоро алкоголь выводится из организма.

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    Во многом скорость выведения алкоголя из организма зависит от сопутствующих факторов, например от наличия закуски. Однако усредненные данные выведены примерно одинаковые для всех представителей определенных весовых категорий. Таблица выведения алкоголя из организма представлена на рис. 1.

    В таблице указано время, за которое этанол и продукты его распада полностью выводятся из организма в случаях, если употреблялись различные спиртные напитки в объеме 100 г, 300 г или 500 г. Учитывая вес человека, который находится в состоянии алкогольного опьянения, и напиток можно узнать, как алкоголь будет выведен из организма.

    Естественно, что немаловажный фактор, определяющий скорость наступления трезвого состояния, – это степень алкогольного опьянения. Именно для определения степени и учитываются масса тела человека, количество выпитого и содержание алкоголя в напитке. В зависимости от степени опьянения человек трезвеет быстрее или медленнее.

    Период выведения алкоголя

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    Как скоро вернется трезвость, зависит от комплекции человека и количества алкоголя, который он потребил. Определить время, за которое алкогольное опьянение пройдет, поможет представленная таблица или несложный расчет.

    Для вычислений необходимо учесть, что за 1 час организм человека перерабатывает 90-130 мг алкоголя на 1 кг массы тела. То есть, если мужчина с весом 75 кг выпьет 50 г водки, содержание алкоголя в которой 40%, то ему потребуется 2-3 часа на то, чтобы алкоголь полностью покинул организм.

    Точное время определяется состоянием здоровья человека, индивидуальными особенностями организма и многими сопутствующими факторами (усталость, прием пищи и т. д.).

    Стоит отметить, что для женщин потребуется больше времени, чтобы протрезветь полностью.

    К полученным данным для мужчин следует прибавить около 20%, то есть для выведения 50 г водки женщине с массой тела 75 кг потребуется 2,4-3,6 часа.

    Как протрезветь быстрее?

    Чем быстрее этанол будет переработан, тем меньшее воздействие он окажет на внутренние органы и нервную систему человека.

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    Перед ответственными мероприятиями желательно отказаться от употребления спиртного, но если это все же произошло, то рекомендуется прибегнуть к некоторым действиям, которые сократят время наступления трезвости.

    Самый надежный вариант для быстрого преодоления алкогольного опьянения – это обратиться за квалифицированной медицинской помощью. В больнице пьяному человеку могут поставить капельницу, после которой трезвость наступит максимально быстро. При сильной степени опьянения рекомендуется прибегнуть именно к такому способу.

    Начальная степень опьянения не требует кардинальных мер. В этом случае можно обойтись и народными методами выведения алкоголя из организма. Самое важное – пить воду в максимально возможных объемах. Можно также выпить сок грейпфрута или апельсина, в них содержится полезная в таких случаях фруктоза в больших количествах.

    Полезно употреблять продукты с высоким содержанием витамина С или принять аскорбиновую кислоту. Поможет избавиться от этанола активированный уголь. За 1 раз нужно принять несколько таблеток (примерно 1 таблетку на 10 кг массы тела). В течение дня можно принимать активированный уголь 2-3 раза в таких же количествах, что и в первый раз.

    При наличии такой возможности рекомендуется посетить сауну или баню. Если такой возможности нет, то нужно выпить максимально горячий чай и тепло укутаться, чтобы хорошо пропотеть. Можно сделать зарядку. Вместе с потом из организма будет выходить алкоголь.

    Следует помнить о том, что как бы быстро ни был выведен алкоголь из организма, он все равно окажет свое пагубное воздействие на здоровье (особенно на состояние печени и головного мозга).

    Этиловый спирт в организме проходит полный цикл распада в любом случае и независимо от того, как скоро он будет выведен.

    Необходимо учитывать время выведения алкоголя, указанное в таблице, если планируется ответственное мероприятие, управление различными механизмами, в том числе транспортными средствами.

    ВНИМАНИЕ! Информация, опубликованная в статье, носит исключительно ознакомительный характер и не является инструкцией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    Калькулятор опьянения целесообразно использовать при планировании мероприятий, связанных с употреблением спиртного. Результат, выдаваемый счетчиком, носит косвенный характер.

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    Калькулятор выведения алкоголя из организма показывает время выветривания из крови спиртного, а также показатель промилле. Полученные данные не являются доказательством для спорных ситуаций в ГИБДД.

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    Расчет промилле в крови: факторы, которые стоит учитывать при проведении расчета. Формула расчета содержания спирта в организме. Влияние спиртного на вождение автомобиля.

    © Copyright Аlko03.ru, 2013–2016.

    Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

    Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!

    Мы поспали и протрезвели?

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    Является ли хорошей идеей сесть за руль после вечерней выпивки зависит от того насколько много вы выпили накануне и времени, которое вы оставили для того, чтобы ваш организм очистился от алкоголя. Количество алкоголя в крови зависит от: общего количества алкоголя, которое вы выпили; времени, в течение которого вы пили; и скорости, с которой ваш организм избавляется от него.

    В среднем, алкоголь удаляется из крови со скоростью одной стандартной дозы в час. Но эта цифра зависит от особенностей человека. Например, от веса человека и пола, так как алкоголь перерабатывается у мужчин обычно быстрее.

    Зависит этот процесс также от того, как много вы ели, состояния вашей печени и вашего метаболизма (насколько быстро ваше тело превращает еду и напитки в энергию). У разных людей скорость разрушения алкоголя может быть различной и колебаться в среднем от 80 до 140 мг на 1 кг веса в час.

    Это определяется генетически — поэтому и существуют индивидуальные различия в чувствительности к алкоголю.

    В переводе на традиционный напиток цифры выглядят так. После приема 50–60 мл водки максимальная концентрация алкоголя в крови достигается через полчаса. Если вы выпили грамм 100–150 мл — максимальный уровень в крови будет через 1 час; при 200 мл — через 1,5 часа.

    Представьте, что вы пьете до трех или четырех часов утра и просыпаетесь в 8 . Если вы выпили грамм 200 водки, в вашем организме остается еще достаточно этанола к началу вашего дня. Ведь ваш организм перерабатывает около 20-30 мл водки в час. То есть фактически, с юридической точки зрения, вы еще находитесь в состоянии алкогольного опьянения.

    Вы не можете ускорить этот процесс

    Существует своеобразный механизм переработки алкоголя. В этом процессе большая роль отводится печени. Если печень повреждена и не может работать нормально, то процесс метаболизма алкоголя затягивается. Фактически человек ничего не может предпринять для ускорения вывода алкоголя из организма.

    Выпив чашку кофе или приняв холодный душ, вы почувствуете себя лучше, но эти процедуры никоим образом не влияют на выведение алкоголя из крови.

    Читайте также:  Как избавиться от соседей алкашей и как с ними бороться

    Таким образом, нельзя гарантировать, что если вы после ночи проведенной с алкоголем, сели за руль, то вы полностью свободны от действия спиртного.

    Ваши координация, скорость реагирования на непредвиденные обстоятельства до некоторой степени притуплены. Следовательно, у вас гораздо больший риск попасть в аварийную ситуацию.

    • Поспав 3 часа, ваш организм может переработать алкоголь, который содержится:
    • — в 2 кружках пива
    • — 200 мл вина крепостью до 15%.

    Привожу такой пример. Если вы выпили 150 мл водки, то должно пройти минимум 7-8 часов, чтобы концентрация алкоголя в крови достигла легитимного для вождения уровня.

    Если вы заранее знаете, что вам нужно будет поутру вести автомобиль после выпивки, то необходимо точно рассчитать — сколько вы выпьете и когда вам нужно лечь спать.

    Помните, что крепость алкогольных напитков варьирует в значительных пределах. Бутылка пива может содержать различное количество алкоголя. Оно может содержать 3,5%, 4,5%, 5% алкоголя, или даже 6%. Крепость белых вин варьирует от 8% до 15%.

    1. — Старайтесь вообще не пить вечером накануне предполагаемой поездки на автомобиле.
    2. — Если уж пьете, то выбирайте слабые алкогольные напитки
    3. — Чередуйте употребление алкогольных напитков с безалкогольными

    — Прекратите употребление алкоголя за час-два до отхода ко сну. Это необходимо для увеличения времени переработки алкоголя.

    Источник: http://steinart.ru/alkogolizm-2/skolko-cheloveku-nuzhno-vremeni-chtoby-protrezvet/

    Как протрезветь: лучшие способы и советы наркологов

    Если вы перебрали лишнего, если срочно нужно восстановить ясность ума и координацию, но вы не знаете, как протрезветь, воспользуйтесь одним из наших советов.

    Что такое отрезвление

    Окончательным отрезвлением считают состояние, когда кровь человека полностью очищена от этанола – главной составляющей алкоголя, которая и угнетает центральную нервную систему выпившего человека.

    Скорость отрезвления напрямую зависит от количества выпитого, состояния здоровья, метаболизма, индивидуальных особенностей, а также от крепости и газированности выпивки.

    Игристые напитки, типа шампанского, или алкоголь с температурой выше, чем температура тела, вроде глинтвейна или пунша, очень быстро “бьют в голову”. То же самое происходит, если пить маленькими порциями.

    В этом случае напиток начинает всасываться уже через слизистую рта. Зато такой алкоголь быстрее выводится из организма и протрезветь будет проще.

    Перед тем, как приступить к отрезвлению, нужно разобраться, с чем мы имеем дело: с обычным опьянением, запоем или похмельем. Очень часто эти состояния путают и пытаются вылечить одними и теми же способами. Но в каждой из трех ситуаций действовать нужно по-разному, и лекарства принимают тоже разные.

    Запой или перепой – вот в чем вопрос!

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    И тут самое главное – не перепутать похмелье с абстинентным синдромом, который является как раз результатом запоя и характерен для людей, страдающих алкоголизмом. Запой – это когда люди пьют более суток и не могут сами остановиться, так как нуждаются в очередной рюмке для облегчения своего тяжелого состояния, как и наркоман в дозе.

    Человеку в запое можно отрезветь в домашних условиях как с помощью метода постепенного снижения дозы алкоголя, так и применяя медикаментозное лечение.

    В данном случае необходимо принимать в комплексе снотворные, сердечные лекарства, гепатопротекторы, которые помогут восстановить печень, антидепрессанты и другие лекарственные средства, облегчающие всегда тяжелое выведение из запоя. Но самым эффективным и безопасным методом выведения пьяницы из запойного состояния наркологи считают капельницу.

    Отрезвление алкоголика вообще лучше осуществлять под контролем врачей, так как в любой момент может наступить состояние, угрожающее его жизни. Кроме того, только врач может грамотно назначить комплекс препаратов без вреда для здоровья больного.

    А некоторые методы отрезвления, приведенные ниже, выпивающему не один день человеку могут сильно навредить.

    Взбодриться на короткий срок

    Если вы переборщили с алкоголем, но ваша цель не полностью протрезвиться, а прийти в себя ориентировочно на тридцать минут, вам помогут следующие методы:

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    • Спровоцируйте рвоту. Помогите самому себе очистить желудок. Здесь вас спасет обычной метод «двух пальцев в рот». Если получится, можно выпить слабый раствор марганцовки. Для этого в одном литре воды размешайте пару бордовых крупинок. Солевой раствор тоже подойдет (две-три столовые ложки соли на литр теплой воды), но такой напиток очень неприятен на вкус и выпить его будет сложнее.
    • Освежитесь в ледяном душе или хотя бы ополосните лицо холодной водой, зимой для этих целей подойдет снег.
    • Помассируйте ступни, хорошенько разотрите уши.
    • Выпейте крепко заваренный горячий черный чай или чёрный кофе.
    • Освежите полость рта и дыхание. Для этого используйте ополаскиватель для десен. Почистьте зубы, зажуйте мяту, сухую гвоздику или лаврушку;

    Дышим и нюхаем

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    • Выйдите на улицу или на балкон, погуляйте. Приток свежего воздуха активизирует работу легких, поможет спровоцировать выход из них этанола и сивушных масел, и в целом облегчит самочувствие нетрезвого человека.
    • Понюхайте нашатырный спирт. Для этого необходимо поднести к носу ватный диск или тампон с парой капель нашатыря буквально на 3-5 секунд. От такой ингаляции у пьяного повысится давление, участится дыхание, активизируется нервная и дыхательная система. Кроме того, сильный запах окажет раздражающее действие на рецепторы, человек может начать чихать или чесать нос. В любом случае, он придет в себя.

    Пить нашатырь ни в коем случае не нужно. Научных обоснований целесообразности этого нет, а вот отравиться, не рассчитав пропорции, можно запросто. Кроме того, нашатырем можно протереть височные доли.

    Перед использованием этого метода откройте окна и двери, расстегните пуговицы на вороте рубашки или блузки, снимите ремень. Обеспечьте доступ свежего воздуха. И помните, такой способ приводить в чувство категорически противопоказан людям, больным эпилепсией. Нашатырь может спровоцировать приступ.

    Не теряем голову!

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    Вышеперечисленные действия помогут вам избавиться от легкого чувства тошноты, головокружения, позволят ощутить себя более бодро и свежо. Однако помните, что ваша трезвость – это не более чем иллюзия! По факту вы все еще находитесь в алкогольном опьянении.

    Внешне взбодрившись, вы все также неадекватно оцениваете свои возможности и не владеете своим телом полностью. Именно поэтому, временно протрезвев, не стоит садиться за руль или показывать акробатические номера, которые в обычном состоянии вам легко даются.

    Друзья также должны быть внимательны к тому, кого пытались протрезвить. Трезвеющий может выглядеть уверенно и пытаться совершить какие-то смелые поступки, например, переплыть речку или еще что-то подобное. Не стоит ему этого позволять. Помните, человек, взбодрившийся, тем же кофе, по сути, по-прежнему пьян.

    Трезвеем надолго

    Отрезвляющие средства, о которых речь пойдет ниже, хороши в том случае, если вам хочется протрезветь более чем на полчаса и максимально очиститься от алкоголя.

    Ставим капельницу

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    Проводить детоксикацию специалисты будут при помощи капельницы, состав которой должен подбираться индивидуально. Доктора обязательно должны выяснить у вас или ваших родственников информацию о состоянии вашего здоровья, наличии хронических и других заболеваний или аллергии. Хорошо, если у вас на руках будет медицинская карта. Вообще, чем больше документов вы предъявите врачам, тем меньше шансов получить побочные действия от введенных лекарств.

    Капельница поможет:

    • Устранить продукты распада алкоголя;
    • Смягчить разрушающее действие на печень;
    • Избежать кислородного голодания;
    • Насытить организм витаминами;
    • Восстановить нормальное функционирование всех органов и систем;
    • Предотвратить белую горячку и тяжелое состояние похмелья;

    Кроме того, седативные средства, которые обычно входят в состав капельницы, помогут быстро и крепко уснуть.

    О том, как отрезветь, если возможности обратиться к врачам нет, расскажем ниже.

    Выгоняем алкоголь

    Если у вас нет возможности вызвать врача на дом или посетить специализированную клинику, помогите себе сами. Начните с рекомендаций, о которых говорится в начале статьи, и завершите комплекс отрезвляющих мероприятий следующим образом:

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    • Сделайте клизму. Очень важно очистить не только желудок, но и кишечник, из которого, собственно, всасывается 80% алкоголя. Желательно использовать для клизмы не менее двух литров воды, еще лучше провести процедуру трижды.
    • Сходите в баню или сауну. В тепле пьяный человек начинает потеть, а этанол выходит из организма с потом. Однако такой метод подойдет только людям с абсолютно здоровым сердцем и сосудами.
    • Займитесь спортом. Эффективный способ трезветь – короткая, но интенсивная физическая нагрузка. Пульс должен повыситься в два раза, не больше. Для этого достаточно сделать десять приседов или хорошенько отжаться. Благодаря этому этанол будет активнее выходить с потом и дыханием. Только не переусердствуйте, чтобы не сделать себе хуже.
    • Решайте примеры в уме. Алкоголь угнетает активность процессов мозга, а восстановиться им поможет активная мыслительная деятельность. Будет здорово, если друзья, находящиеся рядом, поговорят с вами о чем-то серьезном, заставят вас думать и осмысленно отвечать. Посчитайте в уме деньги, вспомните какую-то важную информацию, расскажите окружающим историю встречи с любимым мужем или женой, или что-нибудь еще интересное.

    Отрезвляющие препараты

    Чтобы довести процесс отрезвления до конца после того, как вы очистите желудок, освежитесь в душе и немного придете в себя, выпейте следующие лекарственные средства:

    • Аскорбиновую кислоту. Разведите в стакане воды один пакетик сыпучего препарата. Рекомендуемая доза 2,5 грамма на 70 кг массы тела. Аскорбинка поможет:
      1. стимулировать печень, помогая вывести токсины и продукты распада этанола из организма;
      2. привести в норму обмен углеводов;
      3. улучшить синтез гормонов и белков;
      4. восстановить работу кровеносных сосудов;
      5. предотвратить ухудшение свертываемости крови;
      6. тонизировать организм в целом.
    • Витамин В1 (тиамин). Подождите около 15 минут после приема аскорбиновой кислоты и выпейте как минимум 10 мл тиамина (5%), который продается в ампулах. Традиционно этот витамин вводят внутримышечно, но его вполне можно принимать и внутрь, разведя водой. А еще лучше – раствором глюкозы 20%.
    • Мочегонные средства. Один из лучших способов очиститься от алкоголя – чаще ходить в туалет. Для этого применяют как медицинские препараты, типа верошпирона, так и народные средства. Среди них арбуз, отвар овса, кабачок, садовая земляника, одуванчик и многое другое. В целом, много пейте, особенно минеральной воды.
    Читайте также:  Лечение алкоголизма принудительное и закон на лечение без согласия

    Только ни в коем случае, не используйте в качестве мочегонного средства фуросемид. Этот мощный и эффективный диуретик в сочетании с алкоголем окажет сильное воздействие на почки. Организм может быть резко обезвожен. Также увеличится просвет сосудов и текучесть крови. Поэтому данное мочегонное можно применять, только если кровь не содержит ни капли этанола.

    Отметим, что данные способы отрезвления в домашних условиях по отдельности вряд ли помогут вам прийти в себя, поэтому постарайтесь следовать всем перечисленным рекомендациям.

    Миф об угле

    Очень часто для того, чтобы отрезветь, рекомендуют съесть активированный уголь, ссылаясь на его высокую способность убирать из организма вредные вещества. Это неверно.

    Во-первых, нельзя одновременно с активированным углем пить еще какие-то лекарства – их действие, благодаря адсорбирующим свойствам угля, будет сведено до минимума. А значит, отрезвление медикаментами будет бессмысленно.

    Во-вторых, алкоголь, проникая внутрь, увеличивает свою концентрацию только в крови. В то время как активированный уголь оказывает активное воздействие непосредственно в кишечнике. Черные таблеточки помогают как бы втянуть, собрать все токсины, которые впоследствии должны быть устранены естественным образом, когда кишечник будет очищен.

    Поэтому если и принимать угольные таблетки, то в процессе избавления от похмелья, следствием которого, в частности, является отравление токсинами из-за принятия алкогольных напитков.

    Но помните, через два часа после приема угля или любых других подобных таблеток вы обязательно должны опорожнить кишечник.

    В противном случае наступит обратная реакция, и токсины, сконцентрированные в одном месте, будут еще больше отравлять вас.

    Завершив все отрезвляющие процедуры, можно лечь спать или продолжать бодрствовать, делайте так, как вам будет лучше. Однако крепкий сон и в этой ситуации – отличное лекарство, которое поможет быстрее почувствовать себя полностью здоровым.

    Источник: https://komzdrav.org/2018/10/20/kak-protrezvet-luchshie-sposoby-i-sovety-narkologov/

    Как протрезветь за полчаса – проверенные способы: простые средства в домашних условиях

    Содержание

    Рассказать ВКонтакте Поделиться в Одноклассниках Поделиться в Facebook

    Если в срочном порядке требуется выйти на улицу или сесть за руль, возникает главный вопрос, как протрезветь за полчаса – проверенные способы обеспечивают трезвое сознание в самые кратчайшие сроки.

    Процесс выведения алкоголя из организма длительный, требует дополнительного медикаментозного участия, однако со знанием дела его можно в разы ускорить.

    Существуют проверенные временем методики, как быстро протрезветь и избавиться от перегара, которые реально работают на практике.

    Как стать трезвым

    Чтобы взбодриться и вывести токсины из организма, врачи рекомендуют принимать внутрь активированный уголь, согласно весовой категории пациента – по 1 таблетке на 8 кг массы тела.

    Однако предварительно требуется искусственно вызвать рвоту, тем самым очистить желудок от ядов, устранить выраженные симптомы похмелья. Так можно стать трезвым в кратчайшие сроки, однако неприятный запах перегара указанным способом окончательно устранить не удастся.

    Дополнительно не помешает принимать витамины в натуральном виде или в форме поливитаминных комплексов.

    Что сделать, чтобы протрезветь

    Выпить кофе – это недостаточное мероприятие, чтобы быстро протрезветь в домашних условиях, хотя тонусу в мышцах и ясности сознания явно прибавится, и организм заметно взбодрится. Кто не выносит кофеин, может выпить крепкий горячий чай, который в организме действует по такому же принципу. На ранних этапах опьянения также уместны следующие отрезвляющие средства в домашней обстановке:

    1. Принять аскорбиновую кислоту в количестве 1 – 2 таблеток, подождать желаемого эффекта 15 – 20 минут.
    2. Приложить к мышцам интенсивную физическую нагрузку, например, поприседать или отжиматься от пола 15 – 20 раз.
    3. Выполнить массаж ушных раковин, дополнительно можно воспользоваться увлажняющим кремом.
    4. Воспользоваться мятным спиртом. В 1 ст. воды добавить 20 капель спиртовой основы, перемешать состав и выпить его залпом. Отрезвление наступает практически мгновенно.
    5. Внутривенные инъекции с раствором глюкозы тоже быстро действуют, но проводить их можно преимущественно в стационаре.

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    Прием жидкости

    Чтобы в срочном порядке достичь очищения крови от продуктов распада этанола, можно вывести токсины обильным путем.

    Употреблять в больших количествах разрешено не только простую воду, рекомендуется разнообразить утреннюю трапезу приемом кофе, мочегонных отваров, компотов из кислых фруктов и сладких морсов.

    Поступление жидкости в организм возможно при помощи очистительной клизмы, но в таком случае лучше использовать теплую, а не холодную воду, при этом желательно ее разбавить при помощи сока лимона (несколько капель на 1 л жидкости).

    Холодный душ

    Этот метод эффективно работает на ранней стадии опьянения, например, при помощи умывания лица холодной водой можно протрезветь за час и смело выйти на улицу поближе к свежему воздуху.

    Если имеет место средняя степень опьянения, лучше принять контрастный душ, где поочередно обливать тело горячим и холодным потоком на протяжении 5 – 7 минут. Это хорошая возможность стимулировать замедленное кровообращение, стимулировать прохождение нервных импульсов.

    Если правильно сделать водную процедуру, трезвость сознания начинает проступать спустя 30 – 40 минут после такого «купания».

    Промывание желудка

    Поскольку алкоголь длительное время распадается в печени, это приводит к общей интоксикации всего организма.

    Чтобы протрезветь за полчаса, пьющему человеку требуется принудительно спровоцировать рвоту обильным питьем, после чего дополнительно принять сорбенты в виде таблеток активированного угля, медицинских препаратов Линекс, Полифепан, Лактофильтрум и Энтеросгель. Одного сеанса хватает, чтобы ощутить трезвость сознания и ясность ума.

    Мочегонные препараты

    Прием лекарственных средств, чтобы протрезветь за полчаса, требуется предварительно обсудить с лечащим врачом, исключить самолечение. Самые эффективные диуретики с мочегонным эффектом – таблетки Фуросемид и Верошпирон. Первый медикамент обладает выраженным диуретическим эффектом, второй – отличается калий сберегающими свойствами.

    1. Фуросемид. Пероральный прием таблеток представляет срочные способы быстро протрезветь. Пилюлю рекомендуется выпить утром после шумного застолья, а мочегонный эффект наступает спустя 30 – 40 минут. Через три часа можно повторить разовую дозу, но не более.
    2. Верошпирон. Таблетки со слабым диуретическим действием, которые можно принимать не более 3 штук за сутки, при этом обильно пить воду. Мочегонный эффект безопасный, поскольку ценные микроэлементы из организма не выводятся в избытке.

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    Нашатырный спирт

    Если понюхать нашатырный спирт, можно сразу протрезветь, однако такой эффект больше временный, действует недолго.

    Чтобы за полчаса вывести алкоголь из крови, рекомендуется 5 капель указанного спирта растворить в стакане воды, зажать нос пальцами и проглотить неприятную жидкость.

    Действует такой состав через 10 – 15 минут, помогает быстро протрезветь при отсутствии у пациента аллергической реакции на нашатырь.

    Отрезвляющие коктейли

    Если возникла срочная потребность выйти на улицу, а человек пьян, имеются специальные коктейли, способные в кратчайшие сроки вывести из состояния алкогольного опьянения. Чтобы протрезветь за полчаса, рекомендуется приготовить в домашних условиях один из предложенных ниже рецептов:

    1. Залить 3 ст. рассола сильно кислой квашенной капусты 1 ст. сока морковного, перемешать, добавить зубчик чеснока, измельченную петрушку или укроп, молотый перец, соли и сахар по вкусу. Однородную смесь выпить залпом, подождать 20 минут.
    2. 200 мл томатного сока требуется разбавить концентратом половины лимона, добавить 3 ч. л. предварительно измельченного репчатого лука, 4 веточки мяты, черный молотый перец, сахар и соль по вкусу. Перемешать, настоять четверть часа, выпить залпом.

    Массаж

    Чтобы протрезветь за полчаса на ранней стадии алкогольного опьянения, требуется интенсивно растирать мочки ушей, тем самым локально стимулируя кровоток, возбуждая нервные окончания.

    Такие несложные манипуляции можно выполнять самостоятельно или воспользоваться помощью близких людей. Действие массажа практически мгновенное.

    Однако данный способ отличается низкой эффективностью, если человек сильно пьян, не отдает отчет своим поступкам.

    Как быстро протрезветь на улице

    Чтобы обрести ясность ума, пьяному человеку рекомендуется выйти на улицу и сделать несколько глубоких вдохов свежего воздуха. Это помогает протрезветь, но только на начальной стадии алкогольного опьянения. Чтобы ускорить эффект, можно съесть несколько долек лимона, предварительно посыпанных солью. Таким способом можно избавиться и от беспокоящего перегара. Другие действия на улице:

    1. Чтобы протрезветь за полчаса, необходимо съесть свежую спаржу, несколько ягод свежей малины, разжевать зубчик чеснока или зелень петрушки.
    2. Требуется выпить разовую дозу Антипохмелина, Зорекса, Алька-прим или Алка-Зельтцер, можно даже не запивая водой.
    3. Чтобы протрезветь, пьяному человеку требуется налить на затылок ледяной воды, чтобы она сама стекала по хребту.
    4. Если на улице стоит настоящая зима, можно обтереть лицо пьяного человека снегом, чтобы он на коже сам растаял.
    5. Чтобы протрезветь, необходимо быстро двигаться, можно даже побегать или ритмично приседать.

    Народные методы

    Одним из проявлений алкогольного опьянения являются проблемы с кишечником, задержка воды в организме с видимой отечностью.

    Быстро протрезветь помогут специальные таблетки, но они не всегда имеются под рукой, да и стоят недешево.

    В качестве альтернативы целесообразно задействовать проверенные временем методы альтернативной медицины с меньшим количеством побочных явлений. Эффективные и надежные рецепты, чтобы протрезветь за полчаса:

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени

    1. Чтобы протрезветь, рекомендуется пожевать лавровый лист или веточку мяты, пока они не потеряют свои вкусовые качества (примерно полчаса).
    2. Не лишним будет выпить сырой яичный желток, если не помогает протрезветь – можно увеличить дозу вдвое, обязательно употребить ее залпом.
    3. Чтобы нейтрализовать действие 100 г этилового спирта в организме пациента за полчаса, необходимо выпить 2 стакана теплого молока натощак.
    4. Не помешает посетить баню или сауну, чтобы вместе с потом удалить скопление жидкости и продуктов распада этанола в организме пьяного человека.
    5. Чтобы быстро протрезветь за полчаса, рекомендуется съесть 4 банана или 5 клубней картофеля, предварительно отварив их в кожуре.

    Видео

    Что сделать чтобы отрезветь и сколько нужно времени Как быстро протрезветь в домашних условиях самые эффективные экспресс методы

    Внимание! Информация, представленная в статье, носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению, исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

    Источник: https://sovets.net/14702-kak-protrezvet-za-polchasa-proverennye-sposoby.html

    Ссылка на основную публикацию