Как влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроны

Первая часть: http://mylnikovdm.livejournal.com/5653.htmlВ интернете можно найти множество статей о том, каким образом алкоголь влияет на организм. При этом большинство их авторов или явно врут, либо говорят только часть правды. Но, что интересно, в конечном итоге все они подводят читателя к одной и той же мысли. Много пить нельзя, а вот умеренно пить можно и даже полезно. И именно в этом и заключается главная ложь, смысл которой создать условия для спаивания населения, что помогает удерживать это население под контролем.Начнём с азов. При взаимодействии алкоголя, то бишь этилового спирта с белками, происходит так называемая денатурация или разрушение белковых молекул. Наглядно увидеть этот процесс можно в этом ролике.Почему этиловый спирт уже много столетий используют для дезинфекции ран и медицинских инструментов? Потому что при контакте молекул этилового спирта с белковыми оболочками клеток последние разрушаются, что вызывает гибель и самих клеток. Поэтому когда рана протирается спиртом, то тем самым разрушаются клетки всех бактерий и микроорганизмов, которые могли бы вызвать заражение. При этом, правда, погибает и часть клеток тканей организма, поэтому мы ощущаем воздействие спирта на рану как болезненное, но это незначительный ущерб по сравнению с последствиями возможного заражения и гибелью ещё большего количества клеток или даже всего организма.Но те, кто пропагандируют умеренное употребление алкоголя, то есть способствуют спаиванию населения, утверждают, что концентрация алкоголя в крови при его употреблении в умеренном количестве очень небольшая, поэтому она якобы не может принести вред клеткам. Причём те же самые авторы, когда описывают воздействие алкоголя на мозг и нервную систему, не забывают сказать о том, что возникновение эйфорического состояния возникает из-за действия глутамата или глутаминовой кислоты, которая является очень сильным возбуждающим нейромедиатором. А вот откуда в организме вдруг появляется эта глутаминовая кислота при употреблении алкоголя, они сообщить забывают. Фокус же в том, что глутаминовая кислота в поступает в мозг из самих нейронов, так как именно нейроны активно её проивзводят, чтобы использовать для управления нервной системой на уровне химичеких сигналов. При повышении концентрации алкоголя в крови происходит выделение глутаминовой кислоты как раз потому, что под воздействием алкоголя внешняя оболочка нейронов начинает разрушаться, что приводит к выбрасыванию глутаминовой кислоты в кровь и, как следствие, вызывает состояние эйфории у потребляющего алкоголь человека.Ещё одним обстоятельством, которое заставляет человека потреблять алкоголь, является тот факт, что при окислении алкоголя выделяется примерно в два раза больше энергии, чем при окислении молекулы глюкозы. Для организма это своеобразная энергетическая халява, и он на уровне инстинктов старается заставить своего хозяина эту халяву ему предоставить.

Но эта халява достаётся организму вовсе не бесплатно. В процессе разложения молекулы этилового спирта в организме человека выделяется ацетальдегид. Это вещество гораздо активнее в биохимическом отношении и токсичнее, чем этиловый спирт. Ацетальдегид способен вызывать психотропные и токсические эффекты в дозах 100-200 раз меньших, чем алкоголь. http://www.medical-enc.ru/alcoholism/okislenie-alkogolja.shtml Другими словами, основной вред организму наносит не столько молекулы самого этилового спирта, сколько продукты его распада в виде ацетальдегида, обладающие в сотни раз большей разрушающей силой. При этом из каждой молекулы этилового спирта в процессе его разложения получается одна молекула ацетальдегида. От моментальной смерти нас спасает тот факт, что процесс разложения алкоголя происходит в основном в клетках печени, где получившийся ацетальдегид практически сразу же вступает в следующую реакцию, образуя уксусную кислоту и воду. Но из-за высокой токсичности ацетальдегида часть клеток печени погибает, поэтому некоторое его количество всё равно попадает в  кровь и разносится по организму, в том числе попадая в мозг.

Ещё одна ложь состоит в том, что раз концентрация алкоголя или того же ацетальдегида в крови очень мала, то она не может оказать пагубного влияния на мозг. Некоторые авторы даже утверждают, что алкоголь не разрушает нейроны, а только подавляет их функцию.

При этом нам забывают рассказать, что мозг потребляет от 30% до 50% получаемой организмом энергии, причём достигается это в том числе за счёт того, что мозг имеет более интенсивное снабжение кровью, чем все остальные части организма. Именно поэтому воздействие алкоголя на мозг оказывается сильнее, чем на остальной организм.

В первой части статьи о том, как устроен и функционирует наш мозг, я рассказывал о том, что одной из важнейших составляющих нашей нервной системы, которая определяет её качества и возможности, является та структура связей между нейронами, которую мы сформировали в процессе обучения.

По этому самой большой ценностью для нас являются не собственно нервные клетки как таковые, а именно эти самые связи, которые между ними установлены. Именно в них закодирована наша долговременная память, именно эти связи определяют наши знания, умения и навыки.

Когда человек употребляет алкоголь, причём не важно в каких дозах, главный ущерб будет наноситься именно нашей нейронной сети. И проблема даже не в том, что от воздействия молекул этилового спирта или ацетальдегида погибнут нервные клетки. Их, в конце концов, организм может постепенно заменить на новые, если вы перестанете употреблять алкоголь.

Основная проблема состоит в том, что когда молекулы этилового спирта или ацетальдегида встречают на своём пути отростки нейронов, аксоны или дендриты, то под их действием они разрушаются, разрывая связи нейронной сети.

При этом особенность действия молекул этилового спирта или того же ацетальдегида на молекулы белка в том, что разрушая пространственную структуру белка сами они не изменяются  могут продолжать разрушать другие белковые молекулы. Процесс дальнейшего окисления молекулы этилового спирта или ацетальдегида происходит только если они встречаются с соответствующими ферментами.

Для окисления этилового спирта необходим фермент алкогольдегидрогеназа, а для ацетальдегида свой фермент с не менее зубодробительным названием альдегиддегидрогеназа.

Но нам главное уяснить для себя суть, которая состоит в том, что даже весьма незначительное количество алкоголя или продуктов его распада в крови уже приводит к необратимым последствиям для структуры нашей нейронной сети, поскольку разрушаются миллионы связей, в которых закодированы наши знания, способности и умения.

Никакое умеренное потребление алкоголя не может быть полезным! Убитые алкоголем нейроны ваш организм может заменить, но вот все разрушенные связи вам придётся формировать заново!Если же человек потребляет большое количество алкоголя, то последствия для его нервной системы оказываются просто катастрофическими.

Почему человек в состоянии опьянения теряет координацию движений? Да потому, что в его нервной системе начинают разрушаться связи, которые отвечают за управление этими движениями! Причём разрушение связей происходит не только в головном мозге, но и в спинном мозге и в периферической нервной системе тоже.

И если кто-то напился до состояния, когда его уже ноги не держат, то чтобы восстановиться, ему обязательно нужно будет проспаться. Почему ему нужен сон? Да потому, что для восстановления разрушенных связей и восстановлении функционирования системы нейроны должны перестроить свою структуру, а это происходит только во сне.

И когда человек злоупотребил алкоголем, то в конечном итоге срабатывает защитная программа организма, которая просто вырубает сознание, чтобы тот идиот, который управляет данным организмом, не угробил его окончательно.

А после этого, пока сознание находится в выключенном состоянии, организм начинает зализывать полученные от алкоголя раны, выводить его из организма и восстанавливать разрушенные связи, которые важны для дальнейшего функционирования. Вот только новых нейронов в необходимом количестве организм произвести не может. Поэтому он будет вынужден использовать те нейроны, которые у него есть в наличии. То есть, восстановив наиболее важные навыки и умения, которые оказались нарушены, поскольку алкоголь не выбирает, а бьёт по площадям, куда попадёт, организм вынужден будет использовать нейроны, которые были задействованы в каких-то менее важных и критичных связях. В итоге вы так или иначе либо забудете какую-то информацию, либо утратите какие-то не столь часто используемые навыки и умения, либо, если они не будут утрачены полностью, то эффективность их выполнения у вас упадёт.Так что известную фразу: «пропил мозги» на самом деле нужно понимать буквально.

А вот другая очень популярная среди людей, употребляющих алкоголь фраза: «мастерство не пропивается», на самом деле наглая ложь. На самом деле ещё как пропивается, и пропивается достаточно быстро. Примеров тому вокруг масса, только люди не хотят их замечать.

Как влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроныДля сравнения, на картинке выше показан мозг обычного человека слева и мозг алкоголика справа. Деградация мозговой ткани и значительное уменьшение её объёма очень показательно. Но всё эти факты не мешают подлецам говорить, что от алкоголя клетки мозга не погибают или внушать обывателям фразу: «мастерство не пропивается».Для чего нужно спаивать население? Ответ до банальности прост. Чтобы сделать это население глупее, поскольку более глупым населением проще управлять, его проще эксплуатировать с помощью обмана. Но совсем уж глупое население тоже плохо, желательно чтобы процесс шёл постепенно, чтобы пока человек молод и способен что-то изобрести, придумать, открыть, он был на это способен,  вот когда он достигнет средних лет, наберётся жизненного опыта и начнёт задавать неудобные для правящей элиты вопросы, желательно, чтобы уровень его интеллекта упал и он слегка отупел. Именно поэтому появилась и так усиленно пропагандируется идея полезности умеренного потребления алкоголя. Ну вы же культурный и образованный человек, вы же можете себя контролировать, вы же не какой-то алкоголик в конце концов! Поэтому вы можете себе позволить в разумных дозах выпить. Посмотрите на экраны кинотеатров и телевизоров. Вы с большим трудом найдёте сегодня фильм или телесериал, в котором бы главные герои умеренно и очень очень культурно не употребляли бы алкоголь! Во всех популярных сериалах практически в каждой серии будет сцена с главными героями, где они держат бокалы с алкоголем!

Читайте также:  Как вести себя с алкоголиком в семье и стоит ли с ним жить

В этом плане особенно показателен пример с популярным американским сериалом «Bones» (Кости), идущим уже 10-й сезон, главная героиня которого, очень известная и помешанная на науке учёная — судебный антрополог Темперенс Бреннан, имеющая несколько научных степеней.

Она очень эрудирована, помешана на здоровом образе жизни, иногда до абсурда, уделяет правильному питанию, чистоте окружающей среды, отсутствию всяческих негативных факторов очень много внимания, при этом периодически объясняя обывателю с экрана телевизора почему с научной точки зрения те или иные вещи являются вредными или полезными. Но при этом та же самая Темперенс Бреннан регулярно, практически в каждой серии, употребляет алкоголь! Как же так? Настолько продвинутая во всех вопросах Темперенс Бреннан при этом ничего не знает про негативные последствия употребления алкоголя?!

Как влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроныКак влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроныКак влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроныКак влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроныКак влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроныКак влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроныКак влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроныКак влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроныКак влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроныНо тем самым обывателю, который с удовольствием смотрит этот сериал, незаметно для него проталкивается мысль, что если уж сама Темперенс Бреннан, эрудицией и знаниями которой можно позавидовать, позволяет себе употреблять алкоголь, значит ничего плохого в этом нет. Значит и мне тоже можно, культурно, по чуть чуть, ну вот как Темперенс Бреннан. Дорогое вино, из красивого бокала, якобы сплошная польза и никакого вреда. При этом отдельно хочется обратить внимание, что вся эта пропаганда «культурного» потребления алкоголя идёт не только в России, она идёт по всему миру, поскольку все эти сериалы и кинофильмы делаются не для того, чтобы их показывать только в России.Ещё в 1975 году этиловый спирт был официально признан наркотиком. Но не смотря на это алкоголь на сегодняшний день является единственным наркотиком, который официально разрешено продавать практически во всех странах мира. Да, где-то есть те или иные ограничения на продажу, но при этом алкоголь разрешается продавать вполне себе легально и официально.

Для общей картины вот вам ещё информация к размышлению. Это результаты исследования того, какой из наркотиков оказывает наибольший вред для того, кто его потребляет и тех кто его окружает.  http://mr-bison.livejournal.com/259592.html

Как следует из результатов данного исследования, алкоголь уверенно лидирует, но при этом никто его даже не собирается запрещать! Наоборот, нам постоянно рассказывают о том, как полезно пить то же вино.

Оказывается, что оно и пищеварение улучшает, и от заболеваний сердца защищает, и вообще много ещё полезных вещей с организмом делает! Там ведь столько полезных веществ и витаминов, которые есть в винограде! Единственное, про что нам при этом забывают сказать, так это про то, какой вред наносит нашему мозгу алкоголь, который тоже имеется в вине, а также о том, что все те же положительные результаты можно получить, если пить просто натуральный виноградный сок, в котором вообще нет никакого алкоголя!

Продолжение

Источник: https://mylnikovdm.livejournal.com/6080.html

Влияние алкоголя на мозг: как влияет выпивка на нервную систему

Алкоголь – это арабское слово, которое дословно переводится «душа вина». Первыми это вещество получили арабские алхимики приблизительно в IХ веке нашей эры. По другим данным, человек открыл пшеницу за много тысяч лет до нашей эры, а первое, что из нее получили – пиво. Хлеб стали изготавливать из пшеницы многим позже.

Европейские монахи чуть позже научились создавать эту субстанцию. В любом случае это бы случилось, потому что рано или поздно люди открыли бы эту молекулу, ведь всегда найдутся ученые, интересующиеся химией и взаимным превращением веществ.

Что касается свойств алкоголя, то его первооткрыватели – обезьяны. Эти животные не едят плоды с веток, а дожидаются, когда плод упадет на землю и начнет «бродить».

Как влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроны

Многие люди, употребляющие алкоголь, задаются вопросами: «Как алкоголь влияет на мозг?», «Восстанавливаются ли клетки мозга?» и т.д. Об этих и других проблемах пойдет речь в данной статье.

Действие алкоголя в организме

Алкоголь нельзя назвать медиатором, но, тем не менее, он имеет очень сильное влияние на нервную систему. Дело в том, что большинство молекул хорошо растворимы либо в воде, либо в жирах. Алкоголь же прекрасно растворяется и в том, и в другом веществе.

По этой причине в нашем организме практически нет никаких преград спиртному. Соответственно, молекулы алкоголя проникают в любую клетку организма, воздействуя на органы, сосуды, ткани, а также на головной мозг.

Стоит отметить, что алкоголь не является чужеродной молекулой для человеческого организма. Спирт в малых количествах все время образуется в наших клетках при распаде глюкозы.

Таким образом, в плазме крови даже у абсолютного трезвенника можно обнаружить до 0,01 % алкоголя. Обычно алкоголь меряют в промилле – единице, в 10 раз меньше процента. Следовательно, 0,01 % соответствует 0,1 промилле. Это величина, наличие которой в крови человека допускается на законодательном уровне, например, при вождении автомобиля.

Поэтому алкогольные молекулы для нашего организма не чужды. Это причина, по которой существуют специальные ферменты для его распада, деградации или усвоения. Эти вещества и защищают человека во время употребления алкоголя ради веселья, согрева и т.д.

Как влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроны

Доступность алкоголя

На большей части развития истории человечества алкоголь всегда был важен для многих народов. Также он всегда был распространенным психоактивным средством. Грубо говоря, спиртное является легальным наркотическим веществом.

В большинстве социумов алкоголь продается с небольшими ограничениями или совсем без них. Когда человек достигает определенного возраста (18 лет, 21 год и т.д.), он приобретает неограниченный доступ к этому наркотику, в чем, разумеется, ничего хорошего в этом нет.

Влияние на головной мозг

Как уже было отмечено выше, алкоголь имеет очень мощное воздействие на работу всех нервных клеток. Это вещество встраивается в мембраны нейронов и деформирует нормальную работоспособность большинства рецепторов и ионных каналов.

Также спиртное способно воздействовать на некоторые рецепторы непосредственно, например на главный «тормозной» медиатор организма.

Как влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроны

Попробуем представить, что происходит с организмом человека при потреблении нарастающей дозы алкоголя с точки зрения работы нервных клеток. Чаще всего такой процесс в организме человека выглядит следующим образом:

  • Небольшая доза алкоголя – до 10-20 граммов спиртового эквивалента

Влияет, прежде всего, на дофаминовые нейроны. Дофаминовые рецепторы и мембраны наиболее чувствительны к проникновению алкоголя, и, соответственно, небольшая доза алкоголя вызывает дофаминовую активацию.

Дофамин – это медиатор, во многом отвечающий за двигательную активность, положительные эмоции.

Именно поэтому небольшая доза алкоголя, которая еще не вызывает нарушение движения и мышления, способствует усилению активирующего эффекта. Это подъем настроения, снятие утомления, т.е. в данном случае алкоголь оказывает на мозг психостимулирующее действие. Чаще всего, человек, принявший малую дозу спиртного, не останавливается на этом.

  • Средняя доза алкоголя – от 20 до 60-80 граммов спиртового эквивалента

При такой дозе мощно начинает реагировать система гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) в дополнение к небольшой активации дофаминовой системы ГАМК – это главный тормозной медиатор. Это значит, что начинается подтормаживающее влияние алкоголя на мозги. Данный процесс называют депрессантным действием – это успокаивающий, антистрессовый эффект.

Многие люди, которые выпивают (в особенности те, кто делает это регулярно), утверждают, что пьют для того, чтобы снять стресс. Они объясняют это желание тяжелой работой, сложными отношениями с начальником или подчиненными и т.д. Стресс – самая популярная причина, по которой человек выпивает.

  • Большая доза алкоголя – более 80-100 граммов алкогольного эквивалента

Это, примерно, половина бутылки водки – 250 граммов. Что происходит при употреблении такого количества алкоголя? При подобной дозе спиртного повреждаются уже все медиаторные системы.

На данном этапе процессы, происходящие в организме, индивидуальны для каждого человека. Это связано с тем, что мозг у всех разный и работает он, соответственно, не одинаково. Кто-то может стать очень агрессивным, кто-то впадет в депрессию, кто-то будет излишне сексуально-озабоченным и т.д.

Очень часто можно услышать о том, что сущность человека как раз и проявляется тогда, когда он пьян. Однако это на самом деле перебои в работе головного мозга, возникшие в результате потребления большой дозы психотропного вещества.

Виды зависимости от алкоголя

Таким образом, если человек пьет достаточно часто и регулярно, например, несколько раз в неделю, и, как минимум, в средних дозах, то медиаторные системы начинают реагировать на частую активацию дофамина, гамма-аминомасляной кислоты. В результате этого появляются зависимость и привыкание.

Как влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроны

Обычно первым делом изменяется дофаминовая система по такому же типу, как привыкание в случае употребления, например, психических стимуляторов, амфетаминов и т.д. Алкоголь, конечно, слабее этих веществ, но, тем не менее, перемены заметны, их можно зафиксировать.

Также стоит отметить, что они изменяют поведенческие реакции человека. Это происходит потому, что для запуска работы дофаминов необходима доза алкоголя.

Таким образом, если с утра не выпить, человек находится в подавленном эмоциональном состоянии, у него появляется вялость. Соответственно, такие люди выпивают для того, чтобы избежать всех этих последствий.

Однако чаще всего данное явление свидетельствует о начале алкоголизма.

Существует понятие алкоголизма по дофаминовому типу. Это такое явление,  когда человек уже утром выпивает заведомо крепкий алкоголь, чтобы дофаминовая система функционировала в обычном режиме. Также это нужно, чтобы человек воспринимал мир более адекватно, а не через завес депрессии.

Как влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроны

Второй уровень зависимости – зависимость, связанная с гамма-аминомасляной кислотой. Для появления такой формы алкоголизма нужно «постараться» еще больше.

Теперь страдают нейроны и синапсы ГАМК. Если человек получает недостаточную дозу алкоголя, то работа системы гамма-аминомасляной кислоты нарушается.

Сбой в работе системы ГАМК приводит к появлению избыточной активности в головном мозге.

Это проявляется в неточных движениях, неадекватных эмоциях, сложности в контроле мыслительных процессов (падает уровень внимания, мысли «скачут»).

Таким образом, алкоголизм по типу ГАМК образуется именно как деформация системы торможения. В случае, если больной предпринимает попытки резко прервать прием алкоголя, то появится абстинентный синдром. При алкоголизме по дофаминовому типу последний проявляется в появлении вялости и депрессии.

Читайте также:  Можно ли пить вино и антибиотики: совместимость при приеме

  Почему с похмелья трясутся руки и что с этим делать

При алкогольной зависимости по типу ГАМК абстинентный синдром будет выглядеть как гиперактивация, способная дойти даже до галлюцинаций. Именно это в народе принято называть белой горячкой, т.е. состояние, вызванное употреблением высоких доз алкогольных напитков. Однако это ошибочное мнение.

Так называемая «белая горячка» – галлюцинации, появляющиеся из-за абстинентного синдрома у человека, который зависим по типу ГАМК и не пьет несколько дней. В этот момент действительно появляются довольно специфические видения.

Обычно это маленькие противные существа, похожие на животных, которые ползают по вашему телу, ходят рядом, вступают с вами в контакт. Это могут быть черти, инопланетяне, различные рептилии и земноводные, а также другие пугающие создания.

Был случай, когда больной забил до смерти родную мать, увидев в ней медведя.

Борьба с алкоголизмом

Преодолеть алкогольную зависимость очень непросто. Сложность связана еще и с тем, что весь организм и мозг алкоголика в частности очень сильно поврежден.

Врачи утверждают, что мозг алкоголика выглядит намного страшнее, чем его печень. Это связано с тем, что молекулы спирта далеко не безобидные. Когда они распадаются, появляется большое количество ядовитых для человека элементов, наносящих урон всему организму в целом и нервным клетки в частности. Последние являются самыми чувствительными.

Как влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроны

Как уже отмечалось выше, алкоголь для человека молекула не чужеродная. Именно по этой причине есть особые ферменты, отвечающие за уничтожение молекул спирта. В первую очередь с ними борется алкогольдегидрогеназа.

Этот фермент преобразует алкоголь в ацетальдегид. Вещество это является токсичным. Похмельный синдром как раз и связан с отравлением данным веществом. По этой причине очень важна работа второго фермента, который называется ацетальдегиддегидрогеназа.

Он способствует превращению ацетальдегида в уксусную кислоту и в менее опасные молекулы.

Таким образом, работа и активность таких веществ в организме, как алкогольдегидрогеназа, ацетальдегиддегидрогеназа, влияют на индивидуальную для каждого человека реакцию на спиртное.

Например, если оба фермента прекрасно работают, то человек может почти не пьянеть, и у него также не будет похмельного синдрома.

Получается, есть такие люди, которые способны пить сколько угодно, не пьянея при этом. Однако с возрастом такая способность проходит.

Чаще всего алкогольдегидрогеназа работает активно, а ацетальдегиддегидрогеназа не очень. Во время употребления спиртного в организме накапливается ацетальдегид, отчего усиливается отравление и эффект похмелья. В случае, если ацетальдегиддегидрогеназа работает совсем плохо, похмелье наступает сразу же, даже если человек употребил совсем незначительное количество алкоголя.

Обычно люди с такой особенностью вообще не пьют. Сейчас ученые используют этот эффект в некоторых вариантах лечения алкоголизма, потому что существуют блокаторы ацетальдегиддегидрогеназы и, соответственно, вещества типа тетурама, которые блокируют этот фермент.

В результате этого даже незначительная доза спиртного способствует тому, что человек чувствует себя очень и очень плохо. В некоторых случаях приходится даже вызывать скорую помощь.

Самый плохой вариант, когда алкогольдегидрогеназа плохо функционирует. В таких случаях человек пьянеет даже от незначительных доз алкоголя.

Именно в этих ситуациях легче всего возникают привыкание и зависимость, особенно по дофаминовому типу.

В зоне риска находятся люди, которым для опьянения достаточна малая доза алкогольных напитков. Им нужно с особой осторожностью и вниманием пить спиртное.

Вообще не стоит забывать, что, несмотря на доступность алкоголя, это наркотикоподобное  вещество является опасным. Он способен сломать и вашу жизнь, и жизнь ваших близких. Алкоголь отличается от наркотиков лишь формально. Спиртное не занесено в официальный список наркотиков, но это не значит, что оно им не является.

© 2018 – 2019, Буната Дмитрий. Все права защищены.

Источник: https://alkogolizma.com/bolezni/vliyanie-alkogolya-na-mozg.html

Влияние алкоголя на головной мозг: в чем опасность

Влияние алкоголя на мозг огромно и может привести к серьезным последствиям. В этой статье мы расскажем: как употребление алкоголя меняет функции нервной системы, какие факторы ускоряют разрушение нервных клеток, как восстановить орган после длительной выпивки.

Как влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроны

Патологическое воздействие алкоголя на мозг

Примерно 90 миллиардов нервных клеток (нейронов) образуют серое вещество головного мозга человека. Они обрабатывают информацию, которая поступает из внешней среды, и передают ее при помощи импульса возбуждения к органам и системам организма. Благодаря этому процессу человек двигается, видит, слышит, мыслит, чувствует, запоминает и анализирует.

Передача импульса от одного нейрона к другому происходит при помощи посредников — нейромедиаторов. Основные нейромедиаторы — дофамин, ацетилхолин, серотонин, норадреналин, глутамат, гамма-аминомасляная кислота (ГАМК), эндорфины. Каждый из них обуславливает различные состояния и ощущения человека: возбуждение, радость, гнев, агрессию, удовольствие, сонливость, активность и другие.

Алкоголь влияет практически на все нейромедиаторы: увеличивает или блокирует их выработку. Поэтому появляется искусственное измененное настроение, восприятие реальности, мышление, поведение. При регулярной выпивке естественная выработка нейромедиаторов сокращается, развивается зависимость от спиртных напитков.

Кроме воздействия на нейромедиаторы, алкоголь нарушает нейронные связи в различных участках мозга.  Это происходит в структурах, которые отвечают за внимание, координацию движения, память, зрение, интеллект, восприятие информации.

Но этим патологическое влияние алкоголя на мозг не ограничивается. Несмотря на то что вес органа составляет всего 2,5 % от веса тела, к нему поступает около 20 % циркулирующей крови. Все потому, что энергетические запасы органа очень низкие, он наиболее зависим от постоянного поступления кислорода с кровью.

Алкоголь растворяет наружные оболочки эритроцитов крови, которые утрачивают способность отталкиваться и слипаются. Образуются плотные сгустки крови, которые закупоривают капилляры и перекрывают доступ кислорода на различных участках органа. Лишенные кислорода нейроны отмирают в течение 10 минут. Образуются  отмершие участки — некрозы.

Этанол нарушает проницаемость сосудов, обезвоживает и сгущает кровь. Мелкие капилляры с ослабленными стенками могут разрываться под давлением густой крови, при этом происходит кровоизлияние. При обширном кровоизлиянии развивается инсульт. Кроме этого алкоголь и продукты его распада оказывают прямое токсическое влияние на нейроны.

Как меняются функции мозга после выпивки

Алкоголь имеет простую химическую формулу, хорошо растворяется в воде и жирах. Он быстро всасывается в кровь и достигает головного мозга. К слову, нейроны защищены гематоэнцефалическим барьером, через который не способны проникать многие лекарства и токсины. Но алкоголь — сильнейший растворитель, поэтому для него преграды нет.

Изменение функций органа происходит поэтапно, зависит от дозы поступившего в организм алкоголя. Рассмотрим этот процесс на примере влияния водки или другого напитка крепостью 40 %.

Малая доза

Условно малой дозой считается 15-20 г чистого алкоголя. Это примерно 50-150 мл водки. Малая доза этанола работает как психомоторный стимулятор, воздействует на самые чувствительные к алкоголю дофаминовые рецепторы.

После выброса дофамина человек ощущает подъем настроения и положительные эмоции. Быстро снимается усталость, усиливаются мыслительная и двигательная активность.

Даже малые дозы алкоголя воздействуют на мозжечок — отдел мозга, который отвечает за координацию движений. Появляются неточные движения, шаткая походка, головокружение.

Средняя доза

Средней дозой считается 80 г этанола — 200 мл водки. В этом случае алкоголь работает как депрессант, активирует нейромедиатор ГАМК, который подключает процессы торможения и блокирует лишнюю информацию. Человек расслабляется, успокаивается, все проблемы становятся незначительными. Выпившему сложно переключать внимание, мимика становится невыразительной, речь невнятной.

Из-за влияния алкоголя на лобные доли мозга человек утрачивает способность критически оценивать свои действия. Это проявляется нарушением поведения, неадекватностью поступков, сменами настроения. На этом фоне могут возникать агрессия, конфликты, истерика.

Большая доза

Дозы алкоголя свыше 300-400 мл водки нарушают работу всех нейромедиаторов и структур головного мозга. Может произойти сильнейшее расстройство сознания. В этом случае человек плохо ориентируется на месте и во времени, теряет способность к пониманию, чувство равновесия. В тяжелых случаях развивается кома.

Нередко утрачивается контроль над органами малого таза, могут произойти непроизвольные мочеиспускание и дефекация. Сильно нарушается процесс запоминания, выпивший человек часто не помнит, что произошло во время пьянки.  

Дозы крепкого алкоголя свыше 500-600 мл могут привести к остановке функций дыхательного центра человека. Возможен летальный исход из-за остановки сердца или обширного инсульта.

Воздействие алкоголя проявляется по-разному, зависит от психического и физиологического состояния человека. Например, поражение дыхательного центра у некоторых может возникнуть уже после небольшой дозы этанола.

К чему приводит регулярная выпивка

Злоупотребление алкоголем может привести к развитию психологической, а затем и физиологической зависимости. После появления алкоголизма моральные ценности и образ жизни человека существенно меняются. Спиртное вытесняет увлечения и привязанность к близким.

Как влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроны

Человек постепенно деградирует, что неизменно связано с постоянным токсическим воздействием алкоголя на организм и отмиранием нейронов.

Параллельно развиваются болезни других органов:

  • печени;
  • сердца, сосудов;
  • желудка, кишечника;
  • почек;
  • гормональной системы.

Больная печень не способна окислять  алкоголь, токсинов в мозг поступает больше. Поражение желудка и кишечника нарушает всасывание питательных элементов. Образуется острый дефицит витаминов В1, В6, С, Е, необходимых для функционирования нейронов.

Серьезные последствия для мозга

Многолетнее употребление спиртного приводит к хронической интоксикации органа с постоянным разрушением нейронов и различными формами психозов. Это понятие объединено общим термином «алкогольная энцефалопатия». Обычно первые нарушения заметны после 7-20 лет регулярного употребления алкоголя. Но могут появиться и раньше.

Как влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроны

Гибель 90 % нейронов, которые отвечают за определенную функцию, считается необратимой. Размер серого вещества уменьшается. Последствия проявляются нарушением физиологии и умственных способностей больного. Сильно нарушаются память, интеллект, концентрация внимания, координация движения.

После поражения затылочных долей мозга возникают проблемы со зрением. Изменения в лобных долях приводят к нарушениям в нравственном центре. Человек утрачивает чувство совести, стыда, долга. Он становится равнодушным  и циничным к окружающим, нарушает правила поведения в обществе.

Сначала энцефалопатия может проявляться в виде кратковременных психозов: белой горячки, бреда ревности или преследования.

Читайте также:  Передача управления лицу в состоянии алкогольного опьянения

Глубокие поражения глазодвигательных нервов, мозжечка, лобных долей мозга приводят к необратимым болезням:

  • корсаковскому психозу;
  • синдрому Гайе-Вернике;
  • алкогольному псевдопараличу.

Для всех этих болезней характерно развивающееся слабоумие: постепенная утрата прежних знаний и навыков, самооценки, расстройства памяти. Без лечения возможна полная дезадаптация человека, он не способен обслуживать себя и практически не встает с постели. Прогноз в этом случае неутешителен — больные редко живут более 5 лет.

Факторы негативного влияния  алкоголя на мозг

Разрушительное воздействие алкоголя на мозг проявляется по-разному. Оно может быть стремительным, когда человек деградирует и меняется внешне в течение года или за более короткий срок. Тогда как некоторые люди могут всю жизнь умеренно выпивать, но оставаться на уровне здорового человека интеллектуально и физиологически. Влияние спиртного в этом случае минимально.

Известны основные факторы, которые ускоряют разрушение органа:

  • Частота употребления. При регулярном употреблении алкоголя в любых дозах кровь и обмен веществ человека не успевают восстановиться. Организм постоянно находится в состоянии кислородного голодания, токсического воздействия этанола.
  • Количество чистого этанола. Этот показатель зависит от крепости спиртного или количества его употребления. Чем больше чистого алкоголя поступает в организм, тем более опасно воздействие на орган.
  • Пол. В женском организме вырабатывается меньше фермента, окисляющего алкоголь. По этой причине большее количество неизмененного этанола попадает в головной мозг.  
  • Возраст. Мозг подростков еще находится в процессе развития, а у людей старше 50 лет, наоборот, идет естественное старение. Эти факторы ускоряют поражение органа спиртным.
  • Генетика. Недостаточность окисляющих алкоголь ферментов приводит к скоплению большого количества токсичных продуктов распада этанола в организме.
  • Фетальный алкоголизм. Регулярное употребление алкоголя во время беременности в 20-45 % случаев приводит к рождению детей с дефектами головного мозга. Орган у таких людей меньше нормы, нейроны функционируют неправильно, отмечается влечение к спиртному.
  • Курение табака. В крови курильщиков преобладает угарный газ, который вытесняет кислород. Головной мозг не получает необходимое количество кислорода, что в сочетании с эффектами алкоголя увеличивает негативное влияние на орган.

Это основные факторы, которые усугубляют негативное воздействие спиртного на центральную нервную систему. Кроме этого, существуют десятки различных болезней, которые могут обостриться после выпивки и оказать влияние на функционирование мозга.

Как восстановить мозг после алкоголя?

Еще несколько десятилетий назад считалось, что нервные клетки человека не восстанавливаются. Да, погибшие нейроны действительно не вернуть. Но новые клетки образуются. Они формируются из стволовых клеток, проходят несколько этапов развития и мигрируют на поврежденный участок. Этот процесс называется «нейрогенезом».

К тому же установлено, что оставшиеся нейроны берут на себя часть функций потерянных клеток, увеличиваясь в размерах и образуя новые связи.

Поэтому мозг большинства людей, злоупотреблявших спиртным, можно восстановить. Образование нового нейрона до его включения в функции нервной системы занимает две недели — в десятки тысяч раз дольше, чем отмирание клеток. Поэтому чем раньше начнется восстановление, тем меньше вероятность опасных последствий.

Реабилитацию можно ускорить. Для этого нужно изменить образ жизни, пропить курс лекарств и витаминов.

Группа препаратов Действие Названия лекарств
Ноотропы Восстанавливают оболочки эритроцитов, улучшают мозговой кровоток, микроциркуляцию, нейронные связи Пирацетам, Луцетам, Пиритинол, Фенибут
Аминокислоты Улучшают обменные процессы в мозге, ускоряют передачу импульсов Глутаминовая кислота, Глицин
Витамины Питают мозг, улучшают проводимость импульсов, защищают от токсинов В1, В6, С, Е

Во время реабилитации питаются дробно минимум 5-6 раз в день. Рацион дополняют продуктами с содержанием витаминов группы В, Е, С, РР.

Полезен свежий воздух — прогулки в парковых зонах как минимум 2 часа в день. Любая физическая и интеллектуальная активность ускоряет восстановление нейронов. Рекомендуются занятия аэробными видами спорта: бег, езда на велосипеде, лыжи, коньки, скандинавская ходьба. Также полезно решение кроссвордов, головоломок, чтение книг.

Ключевой момент — полный отказ от спиртных напитков и, желательно, от курения табака. После длительного употребления алкоголя лучше обратиться к наркологу, очистить организм, пройти курс лечения и восстановления.

По мере заживления мозговой ткани улучшаются все когнитивные функции: память, мышление, анализ и другие. Наиболее заметное улучшение начинается после года воздержания от алкоголя и соблюдения правил восстановления.

Во время исследований установлено, что употребление 50-100 мл крепкого алкоголя приводит к гибели около 8000 нейронов. Но это проходит незаметно для головного мозга человека— он восстанавливается. Получается, что оградить себя от опасных последствий можно при умеренном употреблении спиртного с длительными интервалами между выпивкой.

Источник: https://komzdrav.org/2019/03/08/vliyanie-alkogolya-na-golovnoj-mozg-v-chem-opasnost/

Как алкоголь влияет на мозг и нервную систему

Распространено мнение, что в результате длительного и неумеренного употребления алкоголя самой значительной опасности подвергается печень.

Негативные последствия для этого органа от чрезмерных возлияний – очевидны, однако это лишь видимая часть айсберга, поскольку в действительности в организме человека нет ни одного органа, который не страдал бы от злоупотребления спиртными напитками.

И наиболее разрушительным становится влияние алкоголя на мозг и нервную систему, по которым этанол наносит точные и сильные удары.

Специалисты иллюстрируют это утверждение так: концентрацию алкоголя в крови предлагается принять за единицу. В этом случае в печени этот показатель будет равняться 1,45, а в мозге – уже 1,75.

Как алкоголь действует на мозг

Человеческий мозг содержит около 100 млрд нейронов, представляя собой сложнейшую информационную сеть, сопоставимую по масштабу со Всемирной паутиной. Для адекватной передачи импульсов между нейронами необходимы нейромедиаторы.

Обычно их синтезирует сам организм. Алкоголь умеет имитировать работу этих веществ, «притворяясь» дофамином или гамма-аминомасляной кислотой.

В этом случае он служит своеобразной «отмычкой» для мозга и запускает цепочку фатальных физиологических событий.

При высокой концентрации этанола в мозге резко сокращается выработка собственных нейротрансмиттеров, сокращается количество чувствительных к ним рецепторов. Меняются связи между нейронами, вместо привычных способов передачи нервных импульсов «протаптываются» альтернативные пути.

Вещества, вызывающего дофаминовый отклик, требуется все больше, а если оно не поступает, человек лишается стимула и перестает испытывать позитивные эмоции. Так выглядят процессы, происходящие внутри. А внешние признаки при различных стадиях опьянения всем хорошо знакомы:

  • первоначальная эйфория, лихорадочное возбуждение, стремление к неуемному веселью;
  • наступающая затем заторможенность;
  • рассеянность внимания, невозможность сконцентрироваться на теме беседы;
  • нарушение координации движений, заплетающаяся походка, невнятная речь;
  • неадекватные слуховые и зрительные ощущения;
  • повышенная агрессивность и обидчивость;
  • алкогольная амнезия.

Злоупотребивший горячительными напитками человек утрачивает способность критически оценивать свои поступки и происходящее вокруг. Именно в эти моменты принимаются решения, которые в трезвом состоянии и в голову бы не пришли. Такими примерами полна комедия «Мальчишник в Вегасе», да и в той же «Иронии судьбы» алкоголь сыграл с героями не лучшую шутку.

И это все – сиюминутные последствия, но длительное и бесконтрольное употребление спиртных напитков обладает накопительным эффектом.

На фоне постоянно возникающего кислородного голодания и недостаточности мозгового кровообращения гибнут нейроны, а впоследствии может развиться энцефалопатия.

Функциональность мозга у пьющих людей неуклонно снижается: ухудшается память, страдают рациональность и логика, пропадают способности к распознаванию образов и творчеству.

Как влияет алкоголь на мозг и его действие на нейроныАлкоголь создает в мозгу альтернативные связи между нейронами

Столь же пагубно и влияние алкоголя на нервную систему. У человека с солидным стажем употребления спиртного в разы увеличивается вероятность возникновения психических расстройств.

Нарушения сна, эмоциональная нестабильность, депрессивные состояния, риск алкогольных психозов и галлюцинаций, а также классический делирий – последствия развиваются по нарастающей.

Завершающей стадией нередко становится полная деградация личности, распад всех социальных и семейных связей.

Клетки мозга: восстановлению не подлежат?

Этому вопросу посвящены десятилетия научных споров, итоги которых нашли свое выражение в вошедшей в обиход поговорке о том, что нервные клетки не восстанавливаются.

Однако наука не стоит на месте: то одна, то другая известная лаборатория делают громкие заявления о том, что мозг способен образовывать новые нейроны.

Мнение это еще не стало аксиомой, и механизм выявления именно новых клеток в гиппокампе пока не до конца отработан.

В любом случае, для того, чтобы клетки мозга после алкоголя «пришли в себя», медики рекомендуют вернуться к трезвому и активному образу жизни, прибегнуть к лекарственной терапии.

Истина в вине: есть ли какая-то польза от выпивки

Вопрос о возможной пользе алкоголя – один из самых дискутабельных, вызывающих яростные споры среди медиков и непосредственных потребителей.

Одним из популярных аргументов сторонников умеренного пития является высокая продолжительность жизни в европейских странах с развитой культурой потребления вина или пива.

В Испании этот показатель составляет 82,2 года, во Франции – 81, 8, Германии – 80,5, Чехии – 78. А ведь среднее употребление алкоголя на душу населения в этих странах близко к российскому.

Исследования ученых показали, что алкоголь снижает заболеваемость атеросклерозом и, соответственно, риск смерти от инфаркта. Но исследователи сходятся во мнении, что положительное действие на сердечно-сосудистую систему оказывают не любые спиртные напитки, а лишь красное сухое вино.

Причиной этого эффекта называют уменьшение синтеза фибриногена, который причастен к процессу тромбообразования.

На примере участников добровольного эксперимента было доказано, что ежедневный прием малых доз вина на протяжение 4 недель помогает снизить содержание этого вещества в крови на 0,3 г/л.

Однако большинство современных научных трудов сосредоточено на положительном воздействии на сердце и сосуды, а влияние спиртного на мозг и другие органы часто остается за рамками рассмотрения.

Тем, кто хотел бы нивелировать и смягчить негативные последствия от алкоголя для мозга и ЦНС, изучающие проблемы зависимостей специалисты рекомендуют полностью избавиться от пагубной привычки.

При этом ВОЗ, отдающая себе отчет, насколько непросто воплотить эти благие пожелания в жизнь, разработала рекомендации касательно безопасных доз спиртного: это – 10 литров чистого спирта в год.

Придерживаться ли условно допустимых «дринков» или прекратить ставить эксперименты над собственным организмом – каждый волен выбирать сам.

Источник: https://alcofan.com/alkogol-i-mozgi.html

Ссылка на основную публикацию