Восстанавливается ли печень после длительного употребления алкоголя

Регулярное потребление алкогольной продукции негативно сказывается на функциональности всех органов, систем. И в первую очередь страдает печень, головной мозг, сердце. По статистике, у 30% алкоголиков развиваются цирротические процессы, а у 15% первичный рак печени.

  • Помимо этого, алкогольная зависимость чревата возникновением жировой дисфункции, гепатита и ряда других печеночных болезней, поэтому важно знать, как восстановить печень после алкоголя.
  • С целью нормализации работы поврежденной железы используют лекарственные препараты – гепатопротекторы, витамины и минеральные комплексы, методы нетрадиционной медицины – травы, продукты для очищения и восстановления.
  • Как восстановить печень после длительного употребления алкоголя, самые эффективные медицинские и народные методы – рассмотрим подробно.

Последствия частого употребления алкоголя для печени

Алкоголизм неизбежно приводит к проблемам с печенью, поскольку именно железа несет ответственность за переработку и выведение продуктов распада этилового спирта.

Регулярные запои ведут к таким отрицательным явлениям:

Негативное влияние Описание
Нарушение жирового обмена После потребления спиртных напитков усиливается продуцирование липидных кислот, а выработка фермента, который их расщепляет, уменьшается. Этанол приводит к повышению жира в крови, что повышает риски развития жировой инфильтрации.
Дефицит белковых и витаминных веществ в организме алкоголика Восстанавливаться печень может самостоятельно, если имеются определенные условия – постоянный приток аминокислот. Этанол пагубно влияет на слизистую ЖКТ, которая отвечает за полноценное всасывание белков. Как результат, формируется гепатоз.
Жировая дисфункция На фоне скопления критического уровня липидов гепатоциты утрачивают функциональность. Преобразуется их структура, они накапливают все больше и больше жиров.
Окисление этанола в печеночных тканях При переработке этанола образуется опасное для человека вещество – ацетальдегид. Это соединение органического происхождения, которое обладает токсическим эффектом. При высокой концентрации приводит к интоксикации, нарушению работы всех систем, органов.
Развитие алкогольной формы гепатита Гепатит алкогольного происхождения бывает острый, хронический. Степень тяжести зависит от продолжительности употребления спиртного, количества. Поврежденные печеночные клетки теряют функциональность, что ведет к проблемам с железой.
Повышение концентрации фибрина в организме Один из компонентов, который продуцируется под воздействием ацетальдегида, выступает гиалин. При воспалительной реакции поврежденные гепатоциты замещаются фиброзными соединениями, основой которых предстает гиалин. Сначала возникает фиброзное, а после циррозное поражение.
Канцерогенное воздействие Ацетальдегид – это канцерогенный компонент, который способствует перерождению печеночных клеток. Вследствие чего развивается рак железы.

Алкоголь подрывает здоровье человека, приводит не только к болезням печени, но и других органов – сердца, почек, поджелудочной железы, желчного пузыря.

Восстановление печени после спиртного

Печеночные клетки имеют свойство восстанавливаться, если им оказать должную поддержку в виде отказа от алкоголя, правильного питания, приема лекарственных препаратов, которые направлены на регенерацию железы.

На начальных стадиях патологических процессов восстановление происходит быстро, главное – исключить поступление этанола в организм, прогноз в полной мере благоприятный.

Если развился алкогольный гепатит, фиброз или ранняя стадия цирроза, то требуется продолжительное лечение, включающее в себя комплекс мероприятий. Замещение полноценных печеночных клеток нефункциональной соединительной тканью является необратимым процессом, но его можно приостановить.

Сроки регенерации железы

Временные рамки для восстановления печени всегда отличаются, они обусловлены степенью поражения органа, длительностью приема алкогольных напитков.

В ситуациях первичного, пусть и продолжительного запоя в несколько суток, процесс восстановления займет немного времени – 30-60 дней. Если же запой происходит на регулярной основе, то каждый раз регенерационные процессы осуществляются медленнее.

Если на фоне алкогольного отравления нарушилась функциональность печени, развился воспалительный процесс, то полное восстановление происходит в срок 6-8 месяцев.

Общие рекомендации по восстановлению печени

Подлечить печень можно с помощью аптечных препаратов – гепатопротекторов, их назначает лечащий врач, а также народных методов – очистка содой и лимонным соком.

При этом важно соблюдать общие рекомендации, список следующий:

  1. Полностью отказаться от принятия алкогольной продукции. В период восстановления железы под запретом находятся все жидкости, которые содержат этанол, даже лекарственные настойки с травами. Разовое употребление спиртного оттянет выздоровление на неопределенный срок.
  2. ЗОЖ – здоровый образ жизни. Необходимо отдыхать, спать не менее 8 часов в сутки, стараясь каждый день ложиться в одно и то же время. Важна физическая активность – медленный бег, плавание, прогулки на свежем воздухе.
  3. Рациональное и сбалансированное питание. Рекомендуется соблюдение диеты под номером 5. Пища должна быть отварной, запеченной, приготовленной на пару. Полностью исключают жирные, жареные, копченые и консервированные продукты, кофе, газировку и энергетики.

Подлечивать печень можно в домашних условиях самостоятельно, но лучше предварительно посетить врача, пройти обследование – сдать анализы, сделать УЗИ, КТ или МРТ.

Восстановление печени аптечными средствами

Решая, как восстановить печень после продолжительного запоя, можно остановиться на лекарственных препаратах или народных методах.

Гепатопротекторы

Это специализированная группа лекарств, которые положительно воздействуют на печень, защищают орган от негативного воздействия, ускоряют регенерационные процессы.

Программа восстановления может включать такие таблетки:

Название Описание
Дарсил В упаковке 100 таблеток. Принимают по 1-2 штуки после приема пищи, кратность 3 раза в сутки. При беременности, органической непереносимости лекарство под запретом. Курс не менее 90 дней.
Куперс Нео Это биологически активная добавка гепатопротекторного свойства, призванная улучшать работу печени. В упаковке находится 60 капсул, принимают по 1 штуке 2 раза в сутки, обязательно запивают водой. Продолжительность терапии 30 дней.
Карсил Лекарственное средство улучшает структуру паренхиматозных тканей, нормализует местные процессы обмена, снижает концентрацию билирубина. Принимают по 1-2 капсулы 3 раза в сутки, терапия длится 3 месяца. Хороший аналог, который стоит недорого, это Гексал.
Фосфоглив и аналоги Капсулы необходимо употреблять несколько раз сутки (1-2 штуки). Назначают при различных патологиях печени, симптомах – если начинает ныть в области проекции железы, ощущается тяжесть или дискомфорт. Лечение продолжительное, около 3-6 месяцев.

Очищающие средства

Препараты с очищающим эффектом выводят токсичные вещества, с которыми не может самостоятельно справиться больная печень. Благодаря применению уменьшается нагрузка, ускоряется восстановительный процесс.

Высокой результативностью отличаются такие лекарства:

Название Описание
Легалон 140 Натуральный препарат, в основе которого расторопша, силимарин и др. растительные компоненты. Цена 400-500 рублей, продается без рецепта врача, можно использовать в качестве профилактики патологий печени. Принимают капсулы три раза в сутки, дозировка для взрослого человека 1 штука.
Силимар Активный ингредиент – расторопша, вспомогательные вещества – крахмал картофеля, лактоза, стеарат магния. Используется только в комплексной схеме, принимают по 1 таблетке 3 раза в сутки за полчаса до приема пищи. Длительность терапии месяц.
Резалют Средство эффективно укрепляет печеночные клетки, очищает орган, способствует ускорению процессов регенерации. В составе натуральные вещества. Дозировка – 2 таблетки за одно применение, курс – 30 дней.
Гепабене Принимают 3 раза в сутки, доза составляет 1 таблетку. Предельная дозировка в день – 6 штук. Продолжительность лечения определяется индивидуально.
Гепа-Мерц Рекомендуется применять при патологиях печени, которые сопровождаются увеличением холестерина и аммония в крови. Форма выпуска – порошок, его разводят в чистой воде. Кратность – 1 раз в сутки, курс – месяц.

Хороший аналог перечисленных препаратов – чистый экстракт травы расторопши. Он выпускается в виде порошка либо таблеток, принимают по инструкции.

Народные средства, помогающие восстановить печень после запоя

На фоне патологий печени в крови начинает увеличиваться содержание билирубина, АСТ и АЛТ, других показателей функциональности железы. Для нормализации состава крови, улучшения работы органа можно воспользоваться народными средствами.

Продукты

Некоторые продукты помогают нормализовать работу больного органа, при этом положительно сказываются на организме алкоголиков в целом.

С целью лечения и профилактики заболеваний печени полезными являются:

Натуральный мед Продукт пчеловодства ускоряет регенерационные процессы. Для большей эффективности его смешивают с корицей – необходимо в 300 мл жидкого меда добавить столовую ложку порошка. Помешать, настоять сутки. Принимают 3-4 раза в сутки, дозировка составляет 1 столовую ложку. Лечение длится 2 недели, после перерыв 14 дней, можно повторить.
Древесный гриб Применяется в виде напитка. В течение 24-х часов настаивают гриб, залитый чистой жидкостью. После пить по 120 мл три раза в сутки до приема пищи. Лечение – 10 дней.
Ягодные и фруктовые соки Они изобилуют витаминами, минералами и др. полезными веществами, которые положительно сказываются на работе печени. Хороший эффект дают напитки – морковный, свекольный, томатный, тыквенный и гранатовый.

Лекарственные травы при печеночных болезнях

Лекарственные растения эффективно очищают печень от вредных веществ, помогают улучшить работу органа.

Для терапии используют растения:

Тысячелистник На основе растения готовят отвар. Нужно в 500 мл чистой горячей воды добавить 1 столовую ложку сушеного компонента, настоять 4 часа, отфильтровать. Принимают по 50 мл три раза в сутки, курс терапии длится 2 недели. При необходимости можно повторить через 14 дней.
Зверобой Растение обладает выраженным противовоспалительным свойством, используется в лечении алкогольного гепатита, токсического поражения железы. Готовят чай – в 300 мл кипятка добавить 1 чайную ложку растения, настоять 15 минут. Выпить за один прием. Суточная дозировка чая для взрослого человека – до 600 мл, курс – 3-4 недели.
Овес Овсяный кисель выводит токсины, связывает липиды. Для приготовления измельчают 0,5 кг овсяных хлопьев, заливают их 1500 мл кипятка, настаивают 6 часов. Отфильтровать. Довести до кипения, дать остыть. Пить по 125 мл за 20 минут до приема пищи.

Рекомендуется начинать лечение отварами и настоями с травами с минимальной дозировки, чтобы проследить реакцию организма, предупредить побочные эффекты из-за непереносимости.

Очистка больной печени минеральной водой

Минеральная вода обладает массой терапевтических свойств – улучшает процессы обмена, избавляет от симптомов – горечь во рту, боль или дискомфорт в правом боку, тошнота. Для лечения подходит такая минеральная вода как Боржоми, Ессентуки, Смирновская и Миргородская.

С помощью минералки дома проводится чистка. Нужно 500 мл воды перелить в емкость, нагреть до 38-40 градусов. После пациент делает пару глотков, ложиться на правый бок, подложив под него грелку. Пить воду нужно каждые 5 минут по несколько глотков.

Манипуляция проводится дважды с интервалом 2-е суток. Во второй раз можно добавить средство с желчегонным эффектом, например, сорбит. Противопоказания – беременность, лактация, язва, острые патологии печени.

Подписывайтесь на нас и получайте самую свежую информацию!

Источник: https://blotos.ru/kak-vosstanovit-pechen-posle-alkogolya

Восстановление печени после длительного употребления алкоголя: как восстановить, лечение при алкоголизме

После длительного застолья человека часто мучает вопрос восстановления печени после спиртного. Именно этот орган сильно страдает из-за злоупотребления алкоголя. После каждого бокала высокоградусного напитка в организме начинается процесс распада спирта.

Постепенно начинают выделяться токсические вещества. Некоторая часть токсинов способна переработаться и покинуть организм совместно с мочевиной. Оставшиеся же токсины скапливаются в органе и разрушающе воздействуют на её клетки. Возможно ли восстановить печень после алкоголя?

Возможность восстановления железы

На ранней стадии алкогольной интоксикации можно добиться регрессии, если прекратить пить или хотя бы снизить количество распитого этила. Восстановится печень в данном случае самостоятельно. Происходит это следующим образом:

  • Первым делом восстанавливаются поражённые клетки. Из всех клеток останутся только те, что способны возродиться.
  • Появляются молодые клетки, которые способствуют восстановлению печени. Однако стоит понимать, что этот процесс затянется на несколько лет.
  • Увеличивается размер существующих клеток. Устранение мёртвых клеток происходит путём наращивания размерных характеристик старых клеток. Работа печени при этом не страдает.
  • Мёртвая ткань заменяется соединительной при глубоком повреждении. При этом стоит помнить, что соединительная ткань не будет участвовать в работе железы, а большое количество такой ткани приведёт к циррозу.
Читайте также:  Как не вернуться к мужу алкоголику и почему женщины их любят

Восстанавливается ли печень после отказа от алкоголя? Необходимо принять радикальные меры для восстановления печени после длительного употребления алкоголя. Для этого следует придерживаться основных этапов. Процесс восстановления печени после длительного запоя требует радикальных мер. Важно не только помочь органу восстановить свою функциональность, но и закрепить результат.

Восстановление печени после алкоголя нужно проводить в несколько этапов:

  • Стимулируем существующие гепатоциты к восстановлению. Для этого пропиваем медикаменты, помогающие повреждённым клеткам возвращать свои функциональные способности.
  • Стимулируем рост новых гепатоцитов. Для более интенсивного роста гепатоцитов необходимо помочь излечению поражённых. На каждую поражённую клетку образует по паре новых. В случае когда новые гепатоциты не находят условия для роста поражённые клетки погибают. Вследствие этого развивается хроническая патология.

Начинать терапию нужно только после того, как токсины будут нейтрализованы полностью. Целесообразно прохождение лечения после курса реабилитации и полного исключения спиртного из своей жизни. Началом восстановления способно стать полный отказ от спиртного. Без соблюдения этого условия восстановить печень будет невозможно.

Лечение должно быть назначено после прохождения обследований, вследствие которых лечащий врач установит степень поражения тканей.

Используемые методы

Как восстановить печень после запоя? Перед восстановлением пищеварительной железы следует выбрать соответствующий тип лечения. Достичь терапевтического эффекта можно следующими путями:

  • медикаментозным методом;
  • соблюдением диетического питания и полным исключением спиртосодержащих напитков;
  • с помощью народных средств.

Правильно питаясь и используя народные методы терапии можно восстановить печень при лёгком и среднем поражении. Если степень поражения железы считается серьёзной, то понадобится ещё и медикаментозная терапия.

Восстановить пищеварительную железу можно только полностью отказавшись от спиртного

Медикаменты

Большинство врачей считает, что даже минимальное поражение клеток органа требует лечения с использованием медикаментов.

Достаточно часто медицинские специалисты назначают гепатопротекторы, основой которых считаются эссенциальные фосфолипиды.

Они становятся частью клеточной стенки и защищают гепатоциты от воздействия окружающих факторов. Наиболее эффективными гепатопротекторами являются следующие представители.

Эссенциале

Капсулы, которые способствуют восстановлению клеток и не позволяют соединительной ткани разрастаться. Медикамент помогает уменьшить выраженность симптомов и улучшить общее самочувствие при алкогольной интоксикации.

Противопоказанием к употреблению может стать индивидуальная непереносимость одного из составляющих медикамента. Эссенциале принимается по две капсулы несколько раз в сутки вместе с пищей.

Курс лечения составляет 90 дней и помогает вернуть здоровье пищеварительной железы.

Фосфоглив

Препарата, способствующий укреплению стенок клетки и оказывающий защиту от токсинов. Лекарственное средство не может быть назначено людям, страдающим антифосфолипидным синдромом или испытывающим индивидуальную непереносимость одного из компонентов препарата. Нежелательно принимать Фосфоглив больным гипертонией. Длительность лечения составляет 90 дней

Пить капсулы необходимо три раза в сутки. При тяжёлом течении недуга лучше приобретать медикамент в виде порошка. Как правило, Фосфоглив не вызывает побочных эффектов, однако изредка может наблюдаться отёчность ног, приступы тошноты, отрыжки, метеоризма. Также возможно появление кашля, высыпаний и конъюнктивита. Позволяет поддерживать орган, который восстанавливается.

Карсил

Помогает активно восстанавливаться печени после спиртного. Противопоказан лицам с индивидуальной непереносимостью одного из составляющих лекарства. Пить препарат необходимо несколько раз в день за 10–20 минут до приёма пищи. Может наблюдаться появление кожного зуда, высыпаний, диареи и приступов тошноты.

Назначать Карсил больным эндометриозом, раком простаты или эндокринным недугом может только врач! Медикамент оказывает восстанавливающий, противовоспалительный, защитный и укрепляющий эффект на организм человека и способствует улучшению печёночной функциональности. Позволяет поддержать органы, которые восстанавливаются.

Воздействие препаратов медленное. Однако именно они способны вылечить, надёжно защитить и восстановить поражённые клетки.

Другие средства

Для дезинтоксикации врач может назначить:

  • Гептрал – антиоксидант и отличное дезинтоксикационное средство. Медикамент способствует увеличению синтеза желчи и ускорению её выведения. Гептрал позволяет нормализовать метаболический процесс и даёт возможность восстановить печёночную функциональность. Максимальной эффективностью обладает раствор Гептрала. Рекомендуемая суточная доза составляет 400–600 мг. Длительность терапии составляет 90 дней. В некоторых случаях может наблюдаться изжога, ощущение зуда и появление высыпаний на кожном покрове. Препарат противопоказан людям с индивидуальной непереносимостью одного из компонентов лекарства.
  • Гепа Мерц – не менее эффективное дезинтоксикационное средство, которое помогает очистить печень. Очень важно при приёме препарата избавиться от пьянства. Таблетки помогут справиться с интоксикацией.

Помимо этого, специалист должен включить в назначение приём витаминного комплекса и инфузионную терапию. Последняя способствует снижению выраженности интоксикации и позволяет быстро оказать поддержку печени.

Фосфоглив и Эссенциале помогут восстановить печень

Сколько восстанавливается печень после алкоголя?

Через какое время восстановится печень? Насколько быстро восстановятся гепатоциты, полностью зависит от состояния здоровья пациента и от частоты распития высокоградусных напитков. Если человек уходил в непродолжительный запой, то на восстановление потребуется 3–4 месяца.

В случаях, когда алкоголь систематически поступал в организм длительное время, то для восстановления потребуется от 2 до 4 лет. Чтобы нормализовать структуру клеток потребуется также полностью завязать со спиртным. Помимо этого, на скорость восстановления оказывают влияние:

  • профессия пациента;
  • употребление гепатотоксичных препаратов;
  • наличие сопутствующих недугов, которые возможно придётся предварительно подлечить.

Лечение печени при алкоголизме – длительный процесс, не стоит надеяться на быстрый результат. Очень важно помочь органу и навсегда забыть о пагубной привычке. Быстро восстановить печень не получится. Если больной не откажется от высокоградусных напитков терапия в домашних условиях будет бессмысленной.

Народные рецепты

Восстановить печень после спиртного можно и народными средствами терапии. Наибольшей эффективностью в данном случае пользуются такие растения, как:

  • Пятнистая расторопша. Её семена и масло помогут восстановить гепатоциты и оказать помощь в лечении печени. Попить расторопшу можно каждый вечер перед приёмом пищи на протяжении 4–5 месяцев.
  • Куркума. Может быть использована не только для восстановления клеток, но и для лечения недугов печени, которые вызвала алкогольная зависимость.
  • Настой шиповника. Напиток наполнен витамином С и иными полезными элементами. Восстанавливающие настои пить лучше дольше 120 дней.
  • Масло репейника. Позволяет остановить воспалительный процесс.
  • Чабрец – эффективный натуральный антисептик. Для восстановления необходимо пить не менее 4 месяцев.
  • Настой зверобоя, содержащий иманин, позволяет регулировать обменный процесс в печени. Выпить необходимо 250 мл перед едой. Курс лечения составляет 4 месяца.

Народные средства помогут в восстановлении пищеварительной железы. Сколько времени на это потребуется? Долгие месяцы. Как и препараты, травы не могут быстро справиться с разрушенными клетками

Питание

При восстановлении печени очень важно обеспечить правильное питание. Необходимо полностью исключить из своего рациона жирную, острую и копчёную пищу. Также следует отказаться от зависимости и сладкой газировки, кофе и крепкого чая. Эти правила помогут нормализовать функционирование пищеварительной железы.

Рацион должен быть наполнен блюдами, которые богаты клетчаткой и разнообразными витаминами. Восстанавливая печень недопустимо даже редкое распитие спиртного. Нужно полностью исключить вредную привычку из своей жизни! Только так можно восстановить клетки и не стать обладателем цирроза печени.

Загрузка…

Источник: https://MedBoli.ru/zhkt/zheludok/kak-vosstanovit-pechen-posle-alkogolya

Сколько восстанавливается печень после отказа от алкоголя — Полезные рецепты и препараты для очищения печени

Мало кто может представить себе посиделки с друзьями, праздники, встречи с родственниками без употребления спиртных напитков.

Это не удивительно, алкоголь способен улучшить настроение, забыть о повседневных хлопотах, погрузиться в некую эйфорию и неплохо провести время. Но вместе с тем, горячительные напитки пагубно сказываются на организме человека и негативно воздействуют на органы, печень после алкоголя начинает функционировать неправильно.

После длительного употребления алкоголя достаточно сложно не только в физиологическом, но и в психологическом плане отказаться от вредной привычки. Именно поэтому необходимо серьезно подойти к решению проблемы и начать своевременное комплексное лечение.

Медики отмечают, что люди, резко бросившие пить, первое время отмечают массу неприятных последствий, среди которых частые головные боли, расстройство желудка, повышенная утомляемость, сонливость и тошнота.

Так происходит из-за восстановления деятельности систем организма, переставших работать на фоне частого употребления спиртных напитков.

Как восстанавливается организм

Большое количество выпитого наносит серьезный вред каждой клетке организма человека. Важно вовремя осознать масштабы проблемы и по необходимости обратиться за квалифицированной помощью медиков.

Если избавление от пагубного пристрастия невозможно совершить самостоятельно, имеет смысл обратить внимание на некоторые действенные способы, а именно: кодировку, вывод из запоя с помощью специальных препаратов, посещение сеансов гипноза по особой методике и консультации психолога.

Уже через короткий промежуток времени зависимый человек заметит разительные перемены в общем самочувствии:

  • Спустя неделю после полного отказа от спиртного значительно улучшается состояние кожи, она становится эластичной и приобретает здоровый цвет. Перестанет беспокоить бессонница, времени на качественный сон потребуется значительно меньше. Люди, страдающие изжогой, отмечали, что при соблюдении всех рекомендаций их переставали мучить неприятные ощущения.
  • По прошествии двух недель человек, который смог полностью отказаться от спиртного, почувствует прилив бодрости, восстанавливаются мыслительные процессы, полностью исчезнут головные боли, пропадет отдышка и тошнота по утрам. В этот период восстановится артериальное давление и ритм сердца.
  • Если человек откажется минимум на месяц от своей пагубной привычки, то заметит значительную потерю веса. Алкогольные напитки – продукт весьма калорийный, способствующий быстрому набору массы. Восстановится эмоциональное состояние, значительно улучшится качество сексуальной жизни. В этот промежуток времени мозг очищается от продуктов алкогольного распада.

Регенерация печени

  • Со школьных уроков по анатомии многие помнят, что восстановление печени – процесс достаточно длительный.
  • Сколько же восстанавливается печень после полного отказа от алкоголя?

По результатам многочисленных исследований известно, что регенерация печени происходит вследствие деления клеток. Это один из немногих органов, способных восстанавливать первоначальный размер даже при сохранении 25% здоровой ткани.

Быстро орган возвращается к своим первоначальным размерам скорее из-за увеличения объема оставшихся клеток. Клетки, обеспечивающие регенерацию тканей, ведут себя подобно клеткам развивающегося эмбриона.

Немецкими учеными был проведен эксперимент, где наблюдалось, насколько быстро восстановится печень после алкоголя.

При правильной диете и полном отказе от спиртных напитков, организму удавалось восстанавливаться частично на протяжении трех месяцев. Для полного восстановления органа требуется около 6-8 месяцев, но это при условии, что больной страдал легкой формой алкоголизма.

Восстановить печень можно после длительного употребления спиртных напитков, частых запоев. Для этого нужно запастись терпением, так как процесс займет некоторое время. Медики разделяют этот процесс на 3 этапа.

Первым этапом является восстановление, происходящее впоследствии гибели гепацитов. Даже после долгого употребления алкоголя, не все клетки погибают безвозвратно. Организм человека задействует скрытые резервы и печень восстановиться сама, постепенно очищаясь от токсинов.

Второй этап – это обновление. Отмершие клетки обновляются новыми, это занимает несколько месяцев.

Третьим этапом становится замещение. Тут необходимо максимально ответственно отнестись к своему здоровью.

Поврежденные клетки должны заменяться фиброзной тканью, но если этого не произойдет, то человек рискует получить цирроз, это чревато печеночной недостаточностью.

Лекарственные препараты и народные средства

Медики рекомендуют максимально ответственно отнестись к своему здоровью в период восстановления.

При алкогольной зависимости печень получает большую нагрузку, здоровые клетки постепенно разрушаются, поэтому важно получить правильное и качественное лечение. Для этого у человека, обратившегося за медицинской помощью, берут все необходимые анализы, в зависимости от результатов врач назначает прием препаратов.

Читайте также:  Не пил а пахнет перегаром и запах алкоголя изо рта человека

В самом начале терапии рекомендовано использовать очищающие средства. Они помогут максимально быстро очищать орган от токсинов и выводить их из организма. Для лучшего эффекта можно использовать чаи и отвары, приготовленные на основе диуретических трав.

Восстанавливающие препараты помогут восстановить функции органа. Регенерирующие средства и восстанавливающие препараты содержат большое количество витаминов и кислот, благодаря чему восстанавливаются поврежденные клетки и укрепляются мембранные стенки.

Любая терапия более действенна при комплексном подходе. Поэтому медикаментозное лечение необходимо дополнять другими методами, одним из которых является использование народных средств. Благотворно влияет на организм сок лопуха.

Люди, ежедневно употреблявшие его, отмечают значительное улучшение общего самочувствия уже через две недели. Рекомендуется употреблять перед едой несколько долек свежего лимона.

Он способен устранить интоксикацию и значительно уменьшает воспалительные процессы в организме. Еще одним действенным средством является тыква. Ее можно употреблять в жареном, тушенном и варенном видах. Она выводит токсины из организма и благотворно воздействует на желудок.

От чего следует отказаться на время лечения

Диета – важнейшая составляющая правильного лечения. Большинство полезных элементов человеческий организм получает именно из пищи. В первую очередь, следует отказаться от жареного, жирного и острого.

Прекрасной альтернативой станут блюда, приготовленные на пару с большим содержанием овощей. Показано употребление диетического мяса, рыбы, различных каш.

Употреблять еду нужно как можно чаще, но небольшими порциями, крайне нежелательно переедать или оставаться голодным длительное время. Ни для кого не секрет, что именно вода способствует очищению организма, поэтому медики рекомендуют пить как можно больше влаги.

Откажитесь от сладких напитков, ненатуральных соков и кофе. Пейте только очищенную воду или некрепкие чаи на основе диуретиков.

Вывод

При алкоголизме страдают все органы. Чтобы печень не отказалась функционировать, необходимо как можно быстрее принимать меры, направленные на оздоровление организма.

Процесс это достаточно сложный, длительный и трудоемкий. Именно поэтому многие медики не рекомендуют самостоятельно заниматься лечением. Необходимо как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Опытный врач проведет комплексную диагностику, при необходимости предложит дезинтоксикационную терапию, осуществит подбор лечебных препаратов.

Источник: https://pohmelya.ru/alkogol-i-zdorove/pechen-posle-otkaza-ot-alkogolya

Средства всстановления печени после алкоголя

Алкоголизм – это заболевание, с которым необходимо бороться, как и с любой другой болезнью. Чрезмерное употребление этилового спирта приводит к повреждению внутренних органов, и в первую очередь страдает печень.

Но нужно помнить, что эти изменения обратимы. Продолжительная и настойчивая терапия позволит этому органу работать, как прежде.

Не только люди, принимающие спиртные напитки, но и все остальные должны знать, как восстановить печень после длительного употребления алкоголя.

Основные функции печени

Печень не зря называют «лабораторией организма». Она выполняет массу функций, которые необходимо поддерживать. Наиболее важные из них:

  • Образование желчи, необходимой для переваривания жиров в тонком кишечнике;
  • Синтез глюкозы из гликогена под действием гормонов поджелудочной железы;
  • Обмен белков за счет расщепления их до аминокислот;
  • Синтез витаминов;
  • Обезвреживание токсинов.

Общее влияние алкоголя на организм

Вопреки популярному мнению, алкоголь оказывает не только отрицательное влияние на человека. Его умеренное количество даже полезно для организма. Но таковой считается лишь доза в 10 мл этилового спирта в день для женщин и 20 мл для мужчин.

Распитие спиртных напитков снижает возбудимость нервных клеток, что проявляется улучшением настроения, расслабленностью. Существуют исследования, которые подтверждают полезное влияние этилового спирта на сердечно-сосудистую систему.

Но все эти эффекты возможны лишь при редком приеме малых доз алкоголя. Злоупотребление им приводит к некрозу (смерти) клеток. В первую очередь, происходит отравление печени. Такой эффект достигается уже приемом 20 мл напитков с высоким содержанием этанола. Страдают и почки – нарушается фильтрация в их канальцах, что приводит к ухудшению выведения токсинов из организма.

Воздействие алкоголя на печень

Нервная система и гепатоциты – две основные мишени для спирта. И если нейронов миллионы и восстанавливаются они довольно быстро, то клеткам печени требуется продолжительное время для регенерации. Этанол нарушает структуру их оболочки, что приводит к избыточному поступлению натрия и воды в клетки, отеку, воспалению и, в итоге, к смерти.

Длительно текущий печеночный воспалительный процесс проявляется откладыванием жира в органе. В дальнейшем умершие клетки замещаются соединительной тканью. Помощь печени после алкоголя на этой стадии нецелесообразна, так как процесс уже необратим.

Многие считают, что для организма опасно употребление только напитков с высоким содержанием этанола. Но негативное влияние на этот важнейший орган оказывает даже пиво, поскольку оно обладает сильным мочегонным эффектом, что приводит к обезвоживанию. А так как пиво обычно пьется в больших объемах, оно просто не успевает перерабатываться, оказывая токсическое воздействие на весь организм.

Стадии повреждения печени

Здоровый орган утилизирует алкоголь, используя специальный фермент – алкогольдегидрогеназу. Прием больших доз спиртного в течение длительного времени приводит к его истощению, и токсины начинают накапливаться.

Метаболические процессы замедляются, в гепатоцитах откладываются капли жира – вакуоли. Это патологическое состояние получило название жировой дистрофии.

Важно знать! Жировое перерождение ткани органа является своеобразным толчком для начала воспалительного процесса.

Наступает следующий этап алкогольной болезни печени – гепатит. Как правило, патология развивается, когда человек активно употребляет спиртное более 5 лет. Своевременная помощь на этой стадии поможет восстановить организм.

Но если процесс разрушения не остановился, развивается алкогольный цирроз, который характеризуется гибелью большого количества печеночных клеток и их замещением соединительной тканью.

Последствием этого является прогрессирующее снижение функции печени вплоть до полного ее отсутствия. К сожалению, данный процесс необратим и восстановление органа невозможно.

Единственный способ лечить больного в этой ситуации – трансплантация печени.

Признаки поражения печени алкоголем

Изменение структуры печени под влиянием спиртных напитков долго себя не проявляет. Первые симптомы появляются на запущенных стадиях жирового перерождения органа. Однако жалобы в это время не специфичны и больной редко обращает на них внимание:

  • Общая слабость, вялость;
  • Тошнота с рвотой;
  • Ноющая боль под ребром справа.

При алкогольном гепатите проявления становятся более конкретными:

  • Выпячивание сбоку справа из-за увеличения размеров печени;
  • Боль;
  • Желтушность кожных покровов;
  • Горький привкус во рту.

Цирроз проявляется ярко выраженной клинической картиной. Сдавливание портальной вены, которая несет кровь к печени, приводит к варикозному расширению вен брюшной стенки, желудка и пищевода, геморроидальных вен. В полости накапливается жидкость, появляются массивные отеки. Развиваются признаки печеночной недостаточности, вплоть до комы.

Общие принципы восстановления печени

Восстановление печени после алкоголя должно начинаться с полного отказа от спиртных напитков. Конечно, для зависимых людей эта задача очень сложна. Однако при строгом контроле можно значительно улучшить состояние печени. Основные правила, которых необходимо придерживаться:

  • Принимать медикаменты для укрепления организма;
  • Следить за рационом питания, минимально нагружая печень жареными и жирными продуктами;
  • Каждый день уделять хотя бы 20 минут физической нагрузке, чтобы улучшать кровоснабжение печени;
  • Минимум раз в год проходить ультразвуковое обследование печени и делать биохимический анализ крови. Это поможет вовремя выявить изменения в органе еще до появления первых жалоб.

Детоксикация организма после запоя

Избавление организма от токсинов – это основной способ восстановления функций внутренних органов. Для максимального выведения вредных продуктов нужно пить много жидкости.

Совет! Простая вода в больших количествах (более 2 литров в день) – отличный способ дезинтоксикации.

Также можно использовать мочегонные средства. Но таблетки нужно принимать с осторожностью, под контролем количества выпитой жидкости и объема мочи. Домашние условия часто приводят к его нарушению и обезвоживанию.

Кроме того, важно уделить внимание правильному питанию, которое должно содержать повышенное количество растительных волокон. В дальнейшем увеличивают уровень белка в рационе за счет мясных продуктов.

Методы восстановительного лечения

Выделяют три группы способов, чем можно вылечить печень после алкоголя. Терапевтическая тактика должна быть комплексной и учитывать «стаж» алкоголизации, уровень состояния здоровья, наличие дополнительных заболеваний.

Медикаментозная терапия

Лекарственный метод заключается в приеме медикаментов, регенерирующих клетки печени – гепатопротекторов. Препараты этой группы способны не только «чинить» клеточную стенку, но и защищать орган от токсического действия спирта, улучшать метаболизм. К наиболее распространенным лекарствам для восстановления печени после алкоголя относятся:

  • «Гептрал»;
  • «Фосфоглиф»;
  • «Антраль»;
  • «Урсофальк»;
  • «Эссенциале форте Н»;
  • «Овесол».

Таблетки расщепляются на фосфолипиды и встраиваются в клеточную стенку гепатоцита, устраняя повреждения.

Диетотерапия

Диета после запоя должна быть оптимальной по количеству питательных веществ, разнообразной и умеренной по калорийности. Необходимо отказаться от жирной и жареной пищи, копченостей и консервантов. Предпочтение нужно отдавать липидам растительного происхождения (подсолнечное или оливковое масло). Питание должно быть частым (4-5 раз в день), но небольшими порциями.

Народные средства

Не только медикаменты способствуют регенерации клеток. Еще одно эффективное средство, помогающее восстанавливать печень после алкоголя – народная медицина. Лекарственные растения обладают целым комплексом полезных свойств, что дает возможность истощенному органу быстро прийти в норму. Чаще всего прибегают к следующим средствам:

  • Мед. Уменьшает воспалительный процесс.
  • Трава расторопши. Эффективно выводит токсины из организма.
  • Отвар овса. Отличный метод детоксикации.

Важно понимать, что народные рецепты сами по себе вряд ли справятся с проблемой. Если ситуация дошла до того, что требуется лечение, необходимо отнестись к создавшемуся положению максимально серьезно и использовать все доступные средства.

В завершении

Только от человека зависит, сколько времени потребуется, чтобы восстановить печень после алкоголя. Имеет значение, как рано больной начал лечиться, как регулярно принимаются препараты.

Но наибольшую роль в терапии играет прекращение приема спиртных напитков.

Можно долго принимать гепатопротекторы и пить отвар из овса, но если злоупотребление алкоголем продолжается, печень не восстановится никогда.

Источник: https://gepatologist.ru/terapija/vosstanovlenie-pecheni-posle-alkogolya.html

Чем восстановить печень после алкоголя? :

Можно ли восстановить печень после алкоголя? Вопрос этот достаточно актуальный, ведь статистика показывает: пристрастием к горячительным напиткам в разное время страдали многие наши сограждане.

Спиртное крайне негативно влияет на организм в целом, но первой страдает печень.

Если удалось избежать цирроза, нет никаких других серьезных заболеваний, после отказа от вредной привычки обязательно нужно пройти реабилитационный курс и на будущее за правило взять придерживаться щадящей печень диеты.

Когда еще понадобится?

Не будет лишним пройти реабилитационной курс и после продолжительных праздников, сопровождающихся обилием вкусной еды и горячительных напитков разных сортов и уровня крепости. Такое времяпрепровождение – серьезный удар по состоянию здоровья, но на помощь придут лекарства, восстанавливающие печень, включая методы народной медицины.

Если человек выпивает алкогольные напитки достаточно часто, нужно понимать: процесс восстановления затянется на длительное время. Нужно быть ответственным и тщательно следовать выбранным терапевтическим курсам.

Чтобы использовать оптимальные подходящие составы, сперва нужно пройти обследование у врача. Доктор подскажет, как быстро восстановить печень, какие препараты применять, каким народным рецептам отдать предпочтение.

Спиртное мне не повредит

Жить праведной жизнью – это настоящий талант и огромная сила воли. Большинство наших сограждан изредка, по случаю, но все же выпивают хотя бы небольшие порции горячительного. Да что там говорить, в нашей жизни вообще много искушений, соблазнов.

Читайте также:  Как вылечить печень в домашних условиях и продукты для восстановления

Открыть с друзьями бутылку прекрасного выдержанного коньяка или редкого виски, настоящего рома с дальней Кубы – кто может отказаться от такой возможности? Сперва приходит опьянение, после которого – токсикоз. Первые пару раз организм бодро справляется с нагрузкой, постепенно силы ослабевают, и уже нужно разбавлять привычный рацион продуктами, восстанавливающими печень.

В противном случае беспокоят различные заболевания, спровоцированные недостаточностью функционирования этого органа.

Печень – наш главный защитник, именно этот орган принимает все токсины, яды, очищает кровь. В норме отравляющие компоненты должны покидать человеческий организм, но если ядов слишком много, начинаются проблемы. Этанол – очень сильное токсическое соединение, поэтому нужно знать, как восстановить печень после возлияний.

Отравления бывают разные

Выбирать, как восстановить печень, необходимо на основании конкретных симптомов. Всего есть два типа отравлений: острое и хроническое. В первом случае это опьянение – то самое, с которым сталкивается человек, изредка позволяющий себе обильные дозы спиртного.

Кроме самого этанола, отрицательно на человеческий организм влияют и продукты его распада в организме. В зависимости от особенностей конкретного случая, принятых доз отравление может быть легким, серьезным и очень тяжелым.

Для каждой из ситуаций нужны свои варианты, как восстановить печень.

Лекарства принимают, учитывая дозировку попавших в организм напитков, способности печени конкретного человека регенерировать. На это влияют возраст, общие патологии.

Заметить отравление двух первых степеней можно по сонливости, возбужденности, блестящим глазам, проблемам с речью.

При тяжелой форме человек начинает говорить бессмыслицу, выговаривает звуки неразборчиво, способность головного мозга функционировать угнетается, память и внимание отключаются.

Как выглядит хроника?

Как восстановить печень при хроническом алкоголизме, может рассказать только врач. Продолжительное злоупотребление горячительными напитками приводит к довольно тяжелому поражению органа. Если человек частенько «прикладывается к горлышку», организм сильно страдает. Первые проявления – общее ощущение слабости и снижение половой активности.

Кожа желтеет, нарушается сон, меняется оттенок склер. Заметив такие признаки, можно говорить о хроническом отравлении этанолом и продуктами его распада. В такой ситуации поражение печени, вероятно, уже значительное.

Чтобы восстановить функционирование органа, необходимо полностью прекратить возлияния и посетить доктора для выявления особенностей ситуации.

Лечить – это не калечить

Про то, как восстановить печень в домашних условиях, могут рассказать продавцы в мелких киосках, подземных переходах и прочих сомнительных точках продаж – в последнее время очень часто в таких местах продаются специальные средства, которые якобы мгновенно возвращают печени абсолютное здоровье. Если аптечные препараты при правильном использовании хотя бы не навредят, но и пользы могут не принести, то такие продукты изготовлены из непредсказуемых компонентов.

Обычно внимание покупателей привлекает яркая упаковка и многословные обещания навсегда устранить похмелье. Многие привыкли приобретать эти товары, но ни разу даже не попытались вникнуть в их состав.

Помогут ли такие препараты восстановить печень? Надеяться не стоит: первые признаки похмелья купируются, но не более того, а сами вещества, содержащиеся в сомнительных флакончиках, наносят организму еще больший вред.

Да я вообще не пью!

Принято думать, что интоксикация печени – проблема, с которой сталкиваются только заядлые алкоголики.

Это всего лишь стереотип, ведь орган страдает не только от спиртных напитков, но и от жирной пищи, препаратов, которые мы регулярно употребляем по врачебным указаниям и без оных.

К этому добавляются изредка небольшие дозы алкоголя – скажем, привычные пятничные проводы рабочей недели или посиделки с друзьями под пиво. Обывателю это кажется несерьезным баловством, но наша печень о ситуации совсем другого мнения.

Чтобы не столкнуться с заболеваниями органа раньше времени, нужно регулярно проводить очистку организма и восстанавливать нормальную функциональность печени. Как правило, достаточно придерживаться сбалансированной диеты и пропить курс специальных медикаментов, разработанных именно для защиты этого органа.

Эссенциальные фосфолипиды

Производители таких продуктов точно знают, чем восстановить печень – гепатопротекторами. Эти препараты создаются на базе фосфолипидов.

Было проведено немало клинических испытаний, призванных подтвердить безопасность таких соединений и результативность их приема, и результаты положительны. Эссенциальные – группа фосфолипидов, эффективных именно при отравлении печени алкогольной продукцией.

Такие препараты производятся на базе фосфатидилхолина, очищенного по промышленной методике и улучшенного жирными кислотами, изготовленными на основе бобов сои.

Эссенциальные фосфолипиды в норме присутствуют в человеческом организме, так как именно ими сформированы мембраны гепатоцитов, способных разрушить алкогольные молекулы и устранить негативное влияние иных агрессивных факторов.

Медикаменты из указанной группы нормализуют деятельность печени благодаря восстановлению мембран клеток. Благодаря им орган стабильно работает, быстро регенерирует.

Если выбирать из их перечня, чем восстановить печень, можно не опасаться негативных побочных эффектов, а вот печень регенерирует, патологические процессы, уже начавшие развиваться в органе, замедляются.

Популярные препараты: «Энерлив»

Это средство разработано известной немецкой фармацевтической фирмой «Берлин Хеми» и базируется на описанных выше эссенциальных фосфолипидах. Частота приема медикамента – трижды в сутки по две капсулы. Средство рекомендовано употреблять до начала трапезы.

Длительность курса лучше выбирать по согласованию с лечащим врачом – это зависит от степени тяжести поражения органа.

Восстановив нормальное функционирование печени, необходимо придерживаться облегченной диеты и избегать алкогольных продуктов, следить за общим состоянием организма и регулярно посещать доктора.

Комплексный подход

Разбираясь, чем восстановить печень при тяжелом повреждении, нужно понимать, что эффективность даст только комплексный подход. Очень важно питаться правильно.

Между прочим, при довольно слабых повреждениях даже отказ от вредных привычек и переход на облегченную программу питания позволяет органу полностью регенерировать. При серьезном случае придется дополнять терапию медикаментами.

Таблетки быстро проникают в кровь, очищают систему, оказывают общее укрепляющее действие.

Довольно часто врачи рекомендуют пропить курс одного из препаратов:

  • «Фосфоглиф».
  • «Эссенциале».

В их составе есть витамин В12, содержится в высокой концентрации фолиевая кислота. Такой набор компонентов – оптимальное сочетание веществ, нормализующих деятельность органа. Выбирая, чем восстановить печень, внимание стоит уделить и препарату «Дилана», хорошо зарекомендовавшему себя в последнее время.

Что еще попробовать?

Производители многих лекарств могут рассказать, как восстановить печень после алкоголя. Например, на этом специализируется курс «Куперс Нео». Это биологически активная добавка, богатая витаминами. Как заверяет изготовитель, средство эффективно очищает клетки человеческого организма, улучшает способности сопротивляться токсикозу.

Положительный эффект могут оказать средства, в составе которых присутствует расторопша. Они не только очищают органические ткани, но и богаты антиоксидантами. Это обусловлено наличием в составе компонентов силимаринов, положительно влияющих на активность печени. В продаже препараты этой группы представлены наименованиями:

  • «Карсил».
  • «Гептрал».
  • «Легалон».

Это важно

Все производители гепатопротекторов, рассказывая, как восстановить печень после алкоголя, акцентируют внимание на эффективности разработанных ими средств только при полном отказе от вредных напитков.

Если этанол продолжит поступать в организм, никакой реальной пользы заметно не будет. Препараты помогают реабилитироваться после победы над зависимостью и нормализовать деятельность организма, очистить его от токсинов.

Если яд продолжит поступать, никакие защитники печени не помогут.

Народная медицина на помощь печени

Знахари хорошо знают, как восстановить печень в домашних условиях. На эту тему выпущено немало книжек с рецептами народной мудрости. Преимущественно используются сборы, отвары, настои, содержащие:

  • расторопшу;
  • куркуму;
  • чабрец;
  • репей;
  • зверобой;
  • шиповник.

Некоторые из перечисленных растений богаты витаминами, другие борются с воспалениями, обеззараживают ткани организма и восстанавливают клетки печени. Расторопша широко используется в виде масел, семян.

Время начать диету

Известны продукты, восстанавливающие печень – шиповниковый, овсяный отвар, свекольный сок. Хорошее влияние на орган оказывает рассол. Поддерживает функционирование печени пища, богатая клетчаткой, витаминными комплексами. Категорически не рекомендованы блюда:

  • жирные;
  • жареные;
  • копченые;
  • острые.

Правильное питание позволяет оставить проблемы в прошлом. Разницу в ощущениях удастся заметить всего через пару дней после начала диеты – организм быстро идет на поправку.

Время для вегетарианства

Конечно, полностью переходить на такой режим питания никто не призывает, но фрукты, овощи – лучшие помощники человека, желающего восстановить нормальное функционирование печени.

Предпочтение нужно отдавать богатым сахарами продуктам, так как соединение запасается в виде гликогена, материала, расходуемого для поддержания активности всех тканей и клеток организма.

Наибольшую пользу принесет включение в меню сушеных абрикосов, слив, а также меда и сезонных фруктов.

На пользу пойдет и свекла. Многие диетологи сходятся во мнении, что продукт этот для человека незаменим. В нем много витаминов даже после положительного хранения, присутствуют полезные сахара в высокой концентрации.

Регулярное употребление адекватных объемов свеклы помогает нормализовать пищеварение и очистить ЖКТ, избавиться от жировых запасов, токсических компонентов.

Под влиянием сока свеклы клетки регенерируют, печень очищается от ядовитых соединений.

Как приготовить свекольный сок?

Общие правила:

  • плоды должны быть яркого красного цвета;
  • нужно выбирать корнеплод без прожилок;
  • вкуснее овощи продолговатой формы.

Приготовление сока при отсутствии подходящих приборов очень простое: корнеплод натирают на терке и отжимают, пользуясь чистой марлей.

Пить рекомендовано так: первый стакан утром перед завтраком, еще три – с перерывами по 4 часа между порциями.

Польза для печени: что еще?

Стоит обратить внимание на соки разнообразных овощей, ягод, зелени. На функционирование печени положительно влияют:

  • петрушка;
  • сельдерей;
  • алыча;
  • помидоры;
  • одуванчик;
  • морковь;
  • березовый сок.

Не стоит пренебрегать продуктами, в составе которых есть антиоксиданты. Особенно богатыми ими грейпфруты, капуста разных сортов, чеснок, огурцы. Перечисленные плоды положительно влияют на разные системы организма, в том числе печень.

А что нельзя?

Известно: в ягодах, фруктах некоторых растений много кислот, угнетающих функционирование органа. Если стоит задача восстановления тканей печени, придется полностью исключить такие продукты из рациона. Опасными считаются:

  • черемша;
  • шпинат;
  • киви;
  • все ягоды с ярко выраженным кислым вкусом;
  • кинза.

Узнаю по лицу

Нередко уже по внешнему виду продукта можно понять, насколько он полезен для человеческой печени.

Если оттенок ягоды, фрукта, овоща желтый, значит, в составе много ретиноидов, которые помогают устранить излишки жира и восстановить деятельность пострадавшего от алкоголя органа.

Такими особенностями отличаются яблоки, хурма, морковь. Цвет указывает на повышенную концентрацию витамина А, полезного для человека.

Разгрузочная диета: что включить?

Врачи рекомендуют в восстановительный период отдавать предпочтение крупам: рису, гречке. Можно готовить блюда на просе. В составе таких продуктов есть сложные углеводы, достаточно высока концентрация белковых структур. Для печени овес – природный компонент, извлекающий из тканей органа отравляющие компоненты и выводящий их из организма.

Молочка бы…

В период регулирования работы печени после обильных застолий и возлияний следует по возможности избегать жирных продуктов, но молоко, ряженка, кефир, йогурт разрешены – правда, нужно подбирать варианты с минимальным уровнем жирности. Эти продукты помогают извлекать из органических тканей токсины и выводить из организма.

Единственный спорный пункт в перечисленном списке – молоко, от которого, кроме пользы, иногда возможен и вред, так как содержащийся тут жир – это свободные радикалы. Чтобы не столкнуться с негативными последствиями, нужно пить напиток умеренно – в пределах одного стакана в сутки. Польза от этого будет ощутимая: молоко устраняет излишки соли, токсины, помогает выйти застоявшейся желчи.

Источник: https://www.syl.ru/article/367695/chem-vosstanovit-pechen-posle-alkogolya

Ссылка на основную публикацию